抗皺緊膚 吃9種食品抗皺葆年輕(3)

  抗皺

  抗皺小動作:

  臉部干紋急救

  熬夜后新陳代謝變慢,即使擦了保養(yǎng)品也無法被有效接收?;瘖y時明顯感覺到皮膚干燥、緊繃繃的,干得連粉底都涂抹不上!此時可以早間一分鐘推拿方式刺激淋巴循環(huán),促進肌膚的新陳代謝。

  具體步驟如下:

  step 1:手掌置于耳部,以一放一收的方式按壓。

  step 2:手指稍微用力,以畫圓方式推拿太陽穴四周。

  step 3:按壓耳后至下頜部位,以促進淋巴循環(huán)。

  step 4:在肩胛骨凹陷處多按壓幾下。

  step 5:腋下也有淋巴腺,手掌包住全部腋下后施力捏抓。眼部干紋急救

  眼部的皮膚是人體皮膚薄的部位,眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布少,加上現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,熬夜過后,眼角處的肌膚越發(fā)干燥、細紋干紋逐漸增多,不即時補水干紋就要變深紋了。科婷抗皺專家告訴您:保濕眼霜能幫你用快的速度趕走眼部干紋,讓熬過夜的眼睛看起來照樣有神。眼霜還讓您遠離困擾已久的眼部肌膚問題,有效緊致眼周肌膚,減輕黑眼圈、眼袋。

  眼部SOS按摩操:

  step 1:熱毛巾敷一下,讓眼周血液循環(huán)恢復正常。

  step 2:輕柔的拍點化妝水在眼周,使眼周肌膚等到舒緩。

  step 3:取眼霜用無名指指腹按內眼角——上眼皮——外眼角,內眼角——下眼皮——外眼角,依次輕輕按摩

  step 4:不要馬上睜開眼睛,閉眼休息一下,然后睜開。

  結語:不管是抗皺的皮膚食品還是抗皺的健康操都希望大家正確對待,哪里需要就補哪里,而不是盲目和偷懶,三天打魚兩天曬網得不到效果小編可不是這么教的哦,任何事情一定要堅持,堅持才能美麗哦!

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