怎樣預(yù)防婦科病
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
不使用公共場(chǎng)所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具，上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專(zhuān)用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。>>>健康之路：婦科病 (下)
2、鍛煉身體，均衡飲食，不過(guò)食含糖量高的食品。
3、月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房
容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥，甚至引起不孕等。
4、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
特別要注間性器官的清潔。好每天用選用弱酸配方的女性護(hù)理液清洗外陰。
5、瘙癢處應(yīng)避免過(guò)度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢
不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強(qiáng)刺激的激素類(lèi)外涂藥物。
6、要定期進(jìn)行婦科病普查
一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。
7、人流和生育次數(shù)過(guò)多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此，應(yīng)避免過(guò)多的人流刮宮和生育次數(shù)。
