枸杞子的吃法 3食方減肥防治動(dòng)脈硬化(3)

  6、枸杞子對(duì)造血功能有促進(jìn)作用。

  7、枸杞子能影響下丘-垂體-性腺軸功能,并有較好降血糖作用。

  8、枸杞子可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能,加強(qiáng)離體子宮的收縮頻率、張力及強(qiáng)度。>>>揭開枸杞21種功效

  9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量,顯著增強(qiáng)小鼠的耐缺氧能力,延長(zhǎng)其游泳時(shí)間,抗疲勞。

  10、枸杞子有一定降壓作用。

  菊花枸杞茶

  主料:干菊花數(shù)朵、枸杞子一小把、冰糖適量

  制作步驟:

  1、把菊花、枸杞用水稍稍洗下。

  2、鍋里放清水5碗,把洗好的菊花、枸杞和冰糖一起放到鍋里,煮開。>>>枸杞子泡水喝的功效 五大功效滋肝補(bǔ)腎抗衰老

  3、轉(zhuǎn)小火再煮5分鐘后,熄火。

  4、如果有密篩網(wǎng)的話,把菊花和枸杞過(guò)濾掉,口感會(huì)更好些。

  小貼士:不管你是電腦一族或?qū)W生,若是經(jīng)常感覺眼睛又干又澀,布滿血絲,一定要試試這道茶,因?yàn)榫栈▽?duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,枸杞子則含豐富的維他命A,是一種溫和的護(hù)眼食材。

  結(jié)語(yǔ):從文中大家可以了解枸杞有降血糖、降血壓的功效,對(duì)女性朋友而言它還有抗衰老、護(hù)膚的功效,其功效與作用是非常強(qiáng)大的。日常的吃法很簡(jiǎn)單可以直接食用也可以泡水喝或煮著吃都行。

枸杞 枸杞的功效與作用 枸杞菊花茶 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...