·世界避孕日 教你科學(xué)選擇正確避孕法·男人避孕法一覽表 ·體外射精可避孕
需要特別強調(diào)的是，緊急避孕藥是一種事后補救方法，其對生殖系統(tǒng)的這種刺激是短且強的，如果頻繁使用，就容易造成體內(nèi)激素水平紊亂，甚至影響以后的生育。專家明確指出，一個月內(nèi)只能使用一次緊急避孕藥，否則可能導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)。因此，緊急避孕藥不應(yīng)該作為常規(guī)的避孕方式使用。
2、安全期避孕法
養(yǎng)生專家表示，安全期避孕法是指根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間，推算出女性不受孕的一段時期，并選擇在這段時間里進行無保護措施的性交，從而達(dá)到避孕目的。
專家介紹，一般來說，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，因此，在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi)，所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。
但是，這種推算并不能每次準(zhǔn)確，因為女性排卵的時間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的長存活時間也無從后定論，因此，安全期無法算得準(zhǔn)確，所以說安全期避孕不安全。
3、體外射精避孕法
專家稱，體外射精法是指性交時，男子在將有射精感的時候，即射精之前及時將陰莖從陰道中抽出，將精液射到陰道外面，使精子不能與卵子相遇，從而達(dá)到避孕的目的。
但是體外射精避孕也有很多弊端。如：
(1)男子往往在射精動作發(fā)生前已有少量精子進入陰道，此時的精子是積存在輸精管內(nèi)的精子，在性興奮過程中，隨著輸精管的收縮，將其擇先排入尿道，然后隨尿道分泌物而溢入陰道。
(2)即將射精和射精是一個連貫的動作，兩者之間相隔的時間極短，多數(shù)男子不能準(zhǔn)確地把握時機，以致在即將達(dá)到性高潮時，不能及時將陰莖從陰道內(nèi)抽出，使初射出的精液排入女性的陰道內(nèi)，而這部分精液中的精子數(shù)量多，所以容易導(dǎo)致懷孕。
(3)及時將陰莖從陰道抽出需要男方“恰到好處”地掌握“火候”，這使得男女雙方因過分注意射精時間而精神緊張，使性交過程不圓滿，久而久之甚至?xí)鹦陨窠?jīng)衰弱。
