豐胸按摩 中醫(yī)5法塑造豐盈挺拔胸部(3)

  推薦理由:傳說(shuō)這是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的一個(gè)豐胸妙方,在古代被稱(chēng)為“玉女補(bǔ)乳酥”,此點(diǎn)心既簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)又有飽足感,豐胸還不會(huì)發(fā)胖。因?yàn)辄S豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì),紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂,它們?cè)谝黄鸬那擅畲钆淇梢愿玫卮龠M(jìn)第二性征發(fā)育。>>>豐胸絕招 Dcup不是夢(mèng)

  豐胸的食物有哪些

  大豆

  增加大豆食品對(duì)乳房健康大有裨益。因?yàn)?,大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平,減少乳房不適。如果每天吃?xún)刹秃写蠖沟氖称?,比如豆腐、豆?jié){等,將會(huì)對(duì)乳房健康十分有益。

  海帶

  海帶是一種大型食用藻類(lèi),對(duì)于女性來(lái)說(shuō),不僅有美容、美發(fā)、瘦身等保健作用,還能輔助治療乳腺增生。研究發(fā)現(xiàn),海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢濾泡黃體化,使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整,降低女性患乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。

  食用菌類(lèi)

  銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物,是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,能增強(qiáng)人體免疫能力,有較強(qiáng)的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。>>>按摩手法 讓你迅速“提”胸

  山藥

  山藥是中醫(yī)推崇的補(bǔ)虛佳品,富含黏蛋白,具有健脾益腎、補(bǔ)精益氣的作用;山藥富營(yíng)養(yǎng)的成分存在于它的黏液中,所含的甘露聚糖是一種能溶解于水的半纖維素,吸水后能膨脹80—100倍,容易產(chǎn)生飽腹感,因此不少女性也把它看作一流的“減肥食品”。山藥中的優(yōu)質(zhì)蛋白,山藥粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻一起飲用有很好的豐胸效果。

  紅棗

  中醫(yī)將紅棗歸于補(bǔ)氣藥類(lèi),稱(chēng)其性味甘平,有潤(rùn)心肺、止咳、補(bǔ)五臟、治虛損的功效,于胃腸道功能不佳的蠕動(dòng)力弱及消化吸收功能差時(shí),就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。腸胃排便通暢,毒素排除了,腰腹自然就小了一圈。此外鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C,這兩種維生素都有利于保持胸形和促進(jìn)胸部發(fā)育。

  結(jié)語(yǔ):大家可能在日常生活中豐胸的方法也試了很多種,效果怎樣也只有自己了解,不過(guò)擁有豐滿(mǎn)、挺拔的胸部也不是一天兩天就能達(dá)成的,我們必須經(jīng)過(guò)不斷的努力與堅(jiān)持才會(huì)看到成效,平時(shí)多吃些豐胸的食物吧!

豐胸按摩 豐胸的最快方法 吃什么豐胸 
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