1、少食多餐:
因術(shù)后接納食物的空間明顯縮小,每餐食量也不能多,只能少食多餐才能滿足機(jī)體對營養(yǎng)的需求,以每天8~10餐開始為宜,術(shù)后1月左右逐漸改為5-6餐,3-6個月后逐漸改為3-4餐。因各人情況不同,沒有絕對標(biāo)準(zhǔn),主要根據(jù)食后是否不適來決定每次進(jìn)餐量和間隔時間。主食與配菜應(yīng)選稀、軟且易于消化的食物。由于患者短期內(nèi)并不習(xí)慣小胃或無胃的狀態(tài),往往容易按術(shù)前習(xí)慣吃喝導(dǎo)致脹滿難受、胃排空障礙、甚至吻合口開裂,所以千萬不可暴飲暴食。
2、多食蛋白質(zhì)豐富食物:
術(shù)后初期應(yīng)按照無渣清流食、少渣流食、半流食、軟食、普食順序進(jìn)食。流質(zhì)飲食以米湯、蛋湯、菜湯、藕粉、腸內(nèi)營養(yǎng)制劑、奶、蛋白粉為宜。半流食應(yīng)選高蛋白、高熱量、高維生素、低脂肪、新鮮易消化食物;動物性蛋白好來源是魚類,也可食蛋羹、酸奶;植物性蛋白以豆腐為佳。進(jìn)普食后,應(yīng)多食蔬菜、水果。
3、少食甜食和脂肪:
應(yīng)避免攝入大量過甜食物引起不適。脂肪供能不超總能量35%,少食畜肉脂肪,應(yīng)食易消化吸收的脂肪,如植物油、奶油、蛋黃等。
4、食物禁忌:
(1)忌食冰冷、過燙食物;(2)忌辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品;(3)忌飲烈酒、濃茶等刺激性飲料;(4)避免過于粗糙食物,如油炸食物。
5、預(yù)防貧血:
胃癌次全切除尤其全胃切除后,易發(fā)生缺鐵性貧血,因此可適當(dāng)食用瘦肉、魚、蝦、動物血、動物肝以及大棗、綠葉菜、芝麻醬等富含蛋白質(zhì)與鐵質(zhì)的食品。
6、細(xì)嚼慢咽:
術(shù)后胃研磨功能減弱,對于較粗糙不易消化的食物,應(yīng)細(xì)嚼慢咽。
結(jié)語:隨著工作壓力的增大,越來越多的人受到了胃病的困擾,而如果我們部隊(duì)胃病重視起來,就很有可能誘發(fā)胃癌,所以在日常生活中我們要格外注意自己的身體,定期檢查,預(yù)防疾病。