鼻炎的調(diào)理
1.在平時飲食方面要少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類食品好不食。
2.同時飲食也要多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡蘿卜等。
3.還要通過日常的保健，平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達到治療的目的。
4.心情也很重要保持樂觀開朗的心情，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。
5.要有健康的作息時間。起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達旦。>>>鼻炎患者的護理需注意什么
6.加強鍛煉增強體質(zhì)，簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
結(jié)語：鼻炎患者對于鼻炎的治療也不要太過心急，疾病的治療是需要一定的過程和時間的，所以治療不能急，鼻炎患者除了常規(guī)的藥物治療以外，養(yǎng)成好的生活和飲食習慣對于疾病的治療也是非常重要的，所以想要盡早的恢復(fù)健康，就一定要做到。
