巧吃果皮防病治病(2)

  果皮的功效

  1.防唇裂

  把蘋果皮連小塊果肉削下,滴上少許蜂蜜,敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果,能預(yù)防嘴唇干燥開裂,令嘴唇光彩潤澤,同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配,護唇功效翻倍,尤其適合在氣候干燥的秋冬季應(yīng)用。

  2.消除疲勞

  晚上泡澡時,可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網(wǎng)兜,放在浴缸里泡澡,或者直接用蘋果皮擦拭皮膚,蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外,蘋果屬于薔薇科植物,其散發(fā)的芳香氣味有放松身心的作用,可消除疲勞及身心壓力。

  3.去痘印

  方法:先將沸水倒在蘋果片上,等幾分鐘后你會發(fā)現(xiàn)蘋果片變軟。然后蘋果片之從水中取出,等蘋果片溫度變溫時貼于痘痘印上,保持時間20分鐘 。蘋果消痘后一步,不要懶哦,取下蘋果消痘片,臉要用清水洗凈。蘋果消痘貼頻率:早晚各一次。

  4.除黑眼圈

  蘋果皮敷眼睛,對治療眼袋和黑眼圈也有一定的效果。

  5.治慢性結(jié)腸炎

  蘋果皮有收斂作用,可用于治療慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎。方法:蘋果皮曬干研末,空腹調(diào)服(每日2-3次)。

  6.防癌

  美國保健雜志《預(yù)防》撰文指出,蘋果皮所含的十幾種營養(yǎng)素有助于抑制乳腺癌、肝癌和結(jié)腸癌的癌細(xì)胞,因此吃蘋果時好不削皮。醫(yī)學(xué)專家也建議,好食用有機蘋果的皮。

果皮 果皮的營養(yǎng)價值 蘋果皮的功效 
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