拳法
用法(一)，對(duì)方進(jìn)右步、出右手擊我。我進(jìn)左步看住對(duì)方右腳，以防對(duì)方起腿擊我，右手接住對(duì)方手腕，左手控制對(duì)方肘部，借對(duì)方前沖之力，往右下方捋勁，使對(duì)方前仆倒地。
(1)，接對(duì)方出手為掤勁，過(guò)則為頂勁，欠則會(huì)被對(duì)方壓扁，做到不貪不欠，恰如其分。
(2)，接對(duì)方手肘時(shí)一定要準(zhǔn)確到位，右手捋中帶采，左手捋中帶按。
(3)，進(jìn)左步接手，左步為實(shí)，后腿為虛，隨對(duì)方進(jìn)勢(shì)后腿向左后方擺掃，加大捋勁長(zhǎng)度。
(4)，后捋時(shí)前腿蹬地，移動(dòng)重心于后腿，轉(zhuǎn)腰，前腿蹬地，后腿擺掃，雙手捋中連采帶按，發(fā)勁協(xié)調(diào)完整。
用法(二)，對(duì)方進(jìn)右步出右手擊我，我進(jìn)左步看住對(duì)方右腿，右手接對(duì)方手腕，左手控制肘部，后捋，借對(duì)方后座之力，推按對(duì)方，使其向后倒地。
(1)，掤勁不貪不欠，看手看肘到位，后捋時(shí)領(lǐng)偏(擠勁)重心下沉后移，前腿虛、后腿實(shí)，前按肘進(jìn)左腳卡住對(duì)方右腳外側(cè)，后腿蹬地長(zhǎng)身，勁道由腿至腰、至背、形至雙掌，發(fā)勁完整。重心下沉后移時(shí)，吸氣，長(zhǎng)身，蹬地，前按時(shí)呼氣，做到內(nèi)外合一，發(fā)勁完整。
用法(三)，對(duì)方進(jìn)右步、出右手擊我，我進(jìn)左步看住對(duì)方右腿，右手按對(duì)方手腕，左手控制其肘部，后捋下按，借對(duì)方上抬回抽之力，右手前推，往下采擰，左手上揭其肘部，右腳進(jìn)一大步卡住對(duì)方后腿外側(cè)，使其向后倒地。
要領(lǐng)，右手前推對(duì)方右手，對(duì)準(zhǔn)其胸中部，左手上揭其肘部，對(duì)準(zhǔn)其面門(mén)，雙手折打，進(jìn)右步.做到手到腳到，發(fā)勁協(xié)調(diào)完整。
用法(四)，左手接對(duì)方手腕下按，右手插向?qū)Ψ街獠浚崮?反關(guān)節(jié))，左腳向左前方進(jìn)步，右腳踢對(duì)方右腳，擰腰，向身后摔踢，使對(duì)方向前仆倒。
(1)，進(jìn)左步，左手接對(duì)方右手下按，右手搬其肘部，擰腰，右腳踢摔，發(fā)勁協(xié)調(diào)完整，一氣呵成。
用法(五)，趙堡太極拳-金剛?cè)髮?duì)右手接對(duì)方右手，后捋領(lǐng)直對(duì)方膀臂，左掌橫向擠按其肘部(反關(guān)節(jié))。
(1)，以腰轉(zhuǎn)帶動(dòng)左掌擠按，加大打擊力度。
(2)，右手接對(duì)方右腕，后捋下按、左掌擊打?qū)Ψ矫劜縿?dòng)脈。
(3)，右手接對(duì)方右手，對(duì)方迅速抽回。右手防護(hù)自身、左掌隨進(jìn)步直插對(duì)方咽喉，或擊打推按其胸部，使其向后倒地。要領(lǐng)：對(duì)方出手如虎，回手如箭，我則急來(lái)急應(yīng)，右手防，進(jìn)左步，左掌直擊對(duì)方面門(mén)，進(jìn)左步，出左掌，勁道由右腿蹬地，至腰、至背、形至左掌，配合呼氣，發(fā)勁完整。
用法(六)，對(duì)方右手刁拿我右腕。
(1)右腕內(nèi)擰，左掌切按，對(duì)方疼痛松手抽回，我隨即出右拳擊打?qū)Ψ礁共?
(2)左手控制對(duì)方右手使其不能抽回，右手外纏，擒拿對(duì)方。
總結(jié)：通過(guò)上文的詳細(xì)介紹，大家對(duì)趙堡太極拳拳譜有所了解了嗎?趙堡太極拳的拳架舒展靈活，全套動(dòng)作連綿不斷，對(duì)于熱愛(ài)太極拳的拳友們一定要去嘗試一下，一定會(huì)有很大的收獲哦!
