前列腺疾病的預(yù)防 三食方讓遠(yuǎn)離男性疾病(2)

  美國(guó)也曾做過(guò)一項(xiàng)針對(duì)不同族前列腺癌發(fā)病率的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣中油脂類攝取量較低的族前列腺癌的發(fā)病率也相對(duì)較低,而且差距高達(dá)20倍。

  調(diào)查中,前列腺癌發(fā)病率低的是日本人,不過(guò),這樣的優(yōu)勢(shì)在移民到美國(guó)的第一代日本人身上便逐漸失去,而到了第三代,前列腺癌的發(fā)病率就和美國(guó)人沒(méi)有差別了。

  西方飲食中的高油脂食品,增加了前列腺癌的發(fā)生幾率。在德國(guó),人們一日三餐離不開(kāi)肉:早晨吃豬肉片夾面包,中午是肉丁比薩餅,晚上又是牛排套餐。

  紅色帶有血腥味的肉類危險(xiǎn)性大,而亞洲人常吃的白色肉類的脂肪則較低,如魚(yú)肉、雞肉、兔肉等等。這些肉類中所含的維生素E同樣可以降低前列腺癌的發(fā)病率。另外,西方人經(jīng)常食用的辛辣調(diào)味料胡椒,也會(huì)“助火生熱”,引發(fā)盆腔充血,給前列腺增壓。

  推薦食譜:

  專家們結(jié)合西方飲食與亞洲飲食,制定了一個(gè)防治前列腺疾病的食譜:

  早餐時(shí),喝一杯西紅柿汁;

  午餐時(shí),吃一碗含有胡蘿卜、卷心菜或西蘭花的沙拉或水煮蔬菜;

  晚餐時(shí),吃一點(diǎn)豆類,或是改吃糙米飯;肚子餓的時(shí)候,隨時(shí)吃點(diǎn)蘿卜、西紅柿,既不發(fā)胖,對(duì)防治前列腺癌又有好處。

  注重以上飲食細(xì)節(jié),不但能有效防治前列腺疾病,對(duì)男性身體健康的各個(gè)方面來(lái)說(shuō),也都是很有好處的。

  前列腺疾病的治療

  (一)急性前列腺炎治療方法

  1、一般前列腺的治療:應(yīng)臥床休息 3-4 天,適當(dāng)飲水,禁忌飲酒和食用刺激性食物??尚袩崴』驎?huì)陰部熱敷,并保持大便通暢。禁忌性生活。

  2、抗生素治療:當(dāng)病人全身癥狀明顯,體溫較高,血中白細(xì)胞明顯升高時(shí),應(yīng)通過(guò)靜脈給藥,使用1周后改用口服藥直到1個(gè)月;當(dāng)病人全身癥狀不重,體溫及血象正常時(shí),可口服給藥,一般療程為1個(gè)月。應(yīng)選用能夠彌散進(jìn)入前列腺內(nèi)且快速有效的抗感染藥物,迅速控制癥狀,以防轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎。

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