第五、加強鍛煉,提高自身免疫力,改善前列腺部位血液循環(huán),改善自身的陰陽平衡。
在體育鍛煉上有些需要注意的地方,如果長期不鍛煉的人,開始鍛煉以快走、太極拳、舞劍等輕度體育鍛煉為主,鍛煉時間引人而異,不要過于疲勞,適應(yīng)一段時間后可以慢跑、游泳等運動,鍛煉到微汗為宜。中醫(yī)講血汗同源,大汗傷陽,大多數(shù)久病的人都是陰陽兩虛,過度鍛煉有害無益。
第六、減少性生活次數(shù),戒手淫:
在治療期間減少或暫停性生活,需要您的愛人配合,這也才能顯現(xiàn)你們的真愛。
第七、會陰按摩:
每日早晚2次會陰部按摩,每次10分鐘左右,以改善前列腺的血液循環(huán)。
注:按摩時不宜過重,按摩到發(fā)熱為宜:
第八、如果您能做到上述六點,相信癥狀會有極大的改善:
再加上中醫(yī),中藥調(diào)理將有治愈的可能;中醫(yī)中藥講究緣分,您可以多試幾個中醫(yī),多試幾種藥物,找到適合你的那種。一般來說如果吃三付中藥還沒有明顯效果,那說明這個藥不是很適合你,也不必堅持用了。