如何預(yù)防胃病 防胃病多吃5種食物(3)

  羊肉暖胃湯

  原料:鮮羊肉500克,生姜3片,香附子9克,香砂仁9克,食鹽、味精少許。

  制作:鮮羊肉切成大塊,過沸水后與生姜片、香附子、香砂仁一起放入沙鍋中,加清水2000毫升,用小火燉3小時后,加入食鹽、味精調(diào)味即可。

  食法:佐餐食用,每天1~3次,每次150~200毫升。

  功效:本湯有溫中暖胃、散寒止痛之功效;適用于春季胃寒不適、口淡作嘔或過食寒涼食物所致胃腸隱痛、腹脹便溏、胃腸痙攣、胃氣上逆或胃、十二指腸潰瘍屬于胃寒型者。

  黃汁雞塊湯

  原料:帶骨煮熟雞肉500克,黃油50克,蔥頭250克,清雞湯1500毫升,香桃1個,香葉1片,胡椒粒3克,食鹽適量,油炒面15克,雞蛋黃1只。

  制作:蔥頭切成丁,煮熟雞肉切小塊,備用;煎鍋內(nèi)加入黃油燒熱,煉凈水分,加入蔥頭丁、香葉、白胡椒粒,燜至微黃色時,再加入油炒面,拌勻;把雞湯倒入盛炒蔥頭等的鍋內(nèi),大火燒沸,加入食鹽、香桃,煮沸約10分鐘,揀出香桃皮,熄火,保持湯熱,備用。雞蛋黃放碗內(nèi),放入少許熱雞湯打散,倒入雞湯內(nèi),盛湯時先把熟雞肉塊放于碗內(nèi)。

  食法:佐餐食用,每天1~3次,每次15~200毫升。

  功效:本湯有溫脾和胃、壯陽補(bǔ)腎之功效;適用于春季胃腸虛寒型慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍以及癥見泛酸、食少納呆、神疲肢倦、大便稀薄者。

  結(jié)語:看了上文的介紹,我想大家都應(yīng)該知道哪些食物能夠幫助人們趕走胃病了吧!還有小編為大家推薦的一些治療胃病的食療方法,大家也可以試試哦!

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