(四)、神經(jīng)性失眠
配方：用橙花，玫瑰、快樂鼠尾草各2滴混入溫水中。
1、每日1次。就寢前進行，時間稍長。為30分鐘以上。
2、進行腳浴。
3、腳浸泡在溫水中.雙腳腳底的腳跟生殖器區(qū)可以踩足部按摩器或高樂夫球進行刺激。
4、失眠癥大多是不安或是有擔心的事情所造成的.就前較長時間溫熱腳，使身體舒適則較易入睡.
5、注意事項：可不可以一邊進行腳浴一邊喝酒，——如果是微醉的程度可使精神放松.但是喝過多的酒會造成身體的負擔，這點必須注意.
(五)、手腳冰冷癥、生理痛、更年期癥狀
配方：迷迭香。瀉鹽中選出1種混于溫水中。
1、體質(zhì)不良時隨時進行。平常1天2次，每次進行20一30分鐘即可。
2、進行腳浴。
3、腳浸泡在溫水中.手腳冰冷癥要刺激子宮區(qū)及卵巢區(qū).更年期癥狀要刺激頸部區(qū)、甲狀腺區(qū)、子宮區(qū)、卵巢區(qū)。生理痛要刺激子宮區(qū)。卵巢區(qū)及生殖器區(qū)。
4、女性特有的手腳冰冷癥、更年期癥狀。生理痛等，必須溫水才有效，這樣才能促進激素的分泌量及自律神經(jīng)的功能。
5、注意事項：邊聽音樂邊進行時要選擇安靜的旋律，選擇自己喜歡的曲調(diào)，聽起來覺得舒服的曲子，20或30分鐘很快就過去了.
(六)、眼睛疲勞
配方：迷迭香混入冷水，溫水中。
1、近眼睛容易疲倦，有這種感覺時，每天睡前進行1次.持續(xù)進行。
2、手浴腳浴同時進行.
3、冷水1分鐘一溫水20分鐘——冷水1分鐘，交互進行。手腳同時進行，同時桉壓手部對應酌眼、肩.呼吸6S官，腎臟區(qū)。腳底則利用足底按摩器用力按壓第二趾與第三趾根的跟區(qū).到：達疼痛的頂點肘突然放開。可以刺激太陽神經(jīng)區(qū)。
4、眼睛的神經(jīng)性疲勞可以做冷水。溫水交替進行的手浴、腳浴。就寢前進行;持續(xù)幾天。
5、注意事項：就寢前進行水療法時，必須先洗澡再進行。郊果事后再泡澡，會使部分藥效消失.利用泡澡使全身溫熱，干凈再利用手浴，腳浴使身體碌熱盾，睡覺拿覺得很舒服。
