肝癌飲食 生姜食用不當(dāng)或可導(dǎo)致肝癌(2)

  肝癌的治療方法 改變不良習(xí)慣遠(yuǎn)離肝癌

  可控因素一 防病毒感染別亂吃藥

  慢性肝炎患者肝癌的發(fā)生幾率比正常人高出100倍。葉永安認(rèn)為,普通人防肝癌首先要預(yù)防感染乙肝、丙肝病毒。

  要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會(huì)引起肝臟損傷,不可亂服,如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥、治療感冒的藥等。另外,許多乙肝病毒感染者亂服藥、迷信民間偏方的現(xiàn)象也較嚴(yán)重。一些以“保肝藥”、“提高免疫力藥物”、“營養(yǎng)藥”為標(biāo)榜的藥物,往往名不符實(shí),切忌濫用。

  可控因素二 海產(chǎn)品少吃“生猛”的

  肝癌年輕化,與年輕人越來越多不良生活習(xí)慣有著很大關(guān)系。

  很多年輕人營養(yǎng)過剩、肥胖,早上不吃東西,晚上暴飲暴食,喜歡睡懶覺,這些都是危險(xiǎn)因素。

  對(duì)于現(xiàn)代人來說粗茶淡飯不僅是節(jié)儉美德,更重要的還是健康。但大部分年輕人卻不這么想。劉士敬認(rèn)為,年輕人吃得太豪華,喝酒吃肉,還有獵奇心理,什么新鮮吃什么,生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃,卻不知不少海產(chǎn)品由于污染,可能會(huì)含有各種肝炎病毒,一旦食入,有可能導(dǎo)致急性肝炎的發(fā)生。這也是我國東南沿海一帶是肝癌高發(fā)區(qū)的原因之一。

  這些生活習(xí)慣雖然不會(huì)直接導(dǎo)致肝癌的發(fā)生,但疊加之后就會(huì)有肝癌危險(xiǎn)。肝癌往往是以肝硬化為基礎(chǔ),喝酒導(dǎo)致的酒精肝,暴飲暴食導(dǎo)致肥胖引起脂肪性肝炎,過分節(jié)食導(dǎo)致肝損傷,這都有可能直接導(dǎo)致肝硬化。而早上不吃東西導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,熬夜睡懶覺導(dǎo)致人體生物鐘紊亂等,則是會(huì)降低免疫力,從而成為導(dǎo)致肝癌的疊加因素。

  可控因素三 壞情緒壓垮身體

  現(xiàn)代人生活壓力越來越大,而在我國目前又沒有龐大的心理醫(yī)生隊(duì)伍來幫助人們緩解這種壓力,心態(tài)調(diào)整不好,就容易發(fā)病。

  “情緒,工作壓力,尤其是不良心態(tài)對(duì)免疫系統(tǒng)有較大的打擊,火上澆油。”葉教授說。

  不少人在得知自己感染了乙肝病毒后,恐懼,抑郁,整天不思茶飯,用手撫摸肝部,有時(shí)一摸就摸上兩三個(gè)小時(shí),擔(dān)心肝炎會(huì)癌變。假如這種情緒長(zhǎng)期持續(xù),就會(huì)導(dǎo)致一系列的神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫功能的變化,使血液中的抗癌細(xì)胞明顯減少,癌變就會(huì)真的發(fā)生。

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