4、寵物(毛發(fā)、皮屑、排泄物以及寄生蟲)
解決方法:讓寵物待在室外或避免飼養(yǎng)有毛發(fā)的寵物。
5、洗滌劑(所含的化學(xué)物質(zhì))
解決方法:如發(fā)生過敏反應(yīng),可以換用其他品牌,如果均出現(xiàn)過敏,清洗時(shí)應(yīng)戴上手套。
遭遇春季皮膚病變——巧用美容膳食方
清熱養(yǎng)血:魚腥草紅棗茶
魚腥草清熱解毒,紅棗養(yǎng)血,慢慢地就能提高紅細(xì)胞的品質(zhì),從而改善過敏體質(zhì),調(diào)養(yǎng)皮膚。魚腥草(干品)75克、紅棗15粒,水3000毫升。
但是紅棗因?yàn)榇笮∮胁煌?,并且還要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)來調(diào)整用量,比如體質(zhì)有點(diǎn)熱的人,紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘,每天當(dāng)茶喝即可,喝茶養(yǎng)生。
解毒潤(rùn)燥:排骨湯
豬肉富含維生素A,具有滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用,適合干燥多風(fēng)的天氣食用。而祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)也認(rèn)為,豬肉能滋養(yǎng)臟腑,滑潤(rùn)肌膚,補(bǔ)中益氣。
日本琉球大學(xué)教授通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),豬肉如果調(diào)煮得宜,它亦可成為"長(zhǎng)壽之藥"。
吃豬肉潤(rùn)燥的佳烹調(diào)方式是熬排骨湯,加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶,能減少膽固醇的攝入。