三：臉部的運(yùn)動(dòng)
瘦臉攻略：伸展肌肉、疏通經(jīng)脈
起因：很多女性已經(jīng)開始注重鍛煉身體。但是，臉部不同于身體的一般部位，在鍛煉身體的過程中，很難得到足夠的運(yùn)動(dòng)。因此，對(duì)臉部進(jìn)行專門的運(yùn)動(dòng)十分重要。
解決方案：試著在空閑時(shí)做一些嘴部肌肉練習(xí)吧!努力做出“a，lie,I,u,yu”(注意，是漢語拼音)的嘴形，但不要發(fā)出聲音。這樣就能達(dá)到鍛煉嘴部肌肉的目的，能夠有力增強(qiáng)這部分肌肉的彈性。另外，臉部的經(jīng)脈疏通也非常重要。不過是5分鐘左右的時(shí)間，卻能達(dá)到非常明顯的瘦臉效果?？梢栽跐嵜骘炌磕ê米o(hù)膚品后，將手放在下巴兩邊的臉頰下方，輕輕向里按，然后在嘴周圍輕輕向下按。還有眼睛四周，同樣進(jìn)行輕輕按壓。每個(gè)動(dòng)作以10秒3次的頻率進(jìn)行。
瘦臉后遺癥：正當(dāng)運(yùn)動(dòng)后遺癥為零哦
見效率：25%
四：不惜一切代價(jià)彌補(bǔ)自身“先天不足”
瘦臉功略：臉部整形手術(shù)
起因：天生寬闊的臉型，任何種改善措施都缺乏明顯的效果。臉部脂肪含量并不高，也做足運(yùn)動(dòng)。但是仍然無法改變過于“飽滿”的臉部。
瘦臉方案：可以采取“寬腮整形”或“頜面改形”手術(shù)。通過手術(shù)將寬闊臉型的部分骨頭磨薄或鋸去，以達(dá)到明顯改善面部輪廓的效果。
這種手術(shù)需要與醫(yī)生進(jìn)行充分的溝通，將自己的意愿完整的傳達(dá)給醫(yī)生，并根據(jù)醫(yī)生的建議合理修改自己的期望值。手術(shù)花費(fèi)時(shí)間一般為2個(gè)小時(shí)，術(shù)后大致需要一個(gè)月的恢復(fù)期。
瘦臉后遺癥：根據(jù)個(gè)人不同狀況，也許會(huì)有少許乏力、僵硬等后遺癥。
見效概率：100%。
總結(jié)：通過以上小編的敘述相信大家對(duì)于中醫(yī)針灸如何瘦臉有所了解了吧，那么就趕緊行動(dòng)吧，小編希望本文的知識(shí)能夠幫助你恢復(fù)自信，從此告別大胖臉，擁有美麗魅力的小V臉。
