·屢犯惡習(xí)讓你減壽十年 ·健康常識(shí) 做完10件事必須洗手 ·男人裸睡的3大好處
·輕微空調(diào)病的治療方法 ·健康養(yǎng)生知識(shí) 細(xì)數(shù)臟的清潔習(xí)慣 ·通過腳底看健康
胃不好全身都易發(fā)炎
胃病等消化道疾病容易導(dǎo)致腸道壁炎癥和損傷，進(jìn)而使毒素“逃離”腸道，導(dǎo)致身體各部位出現(xiàn)炎癥性疾病。25%的腸胃病患者有關(guān)節(jié)炎等問題。
此外，腸胃病還容易導(dǎo)致胰腺炎、背部疼痛等各類健康問題。
月經(jīng)不調(diào)增加糖尿病危險(xiǎn)
育齡婦女中多囊卵巢綜合癥(PCOS)發(fā)病率為10%，該病不僅會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和不孕問題，而且會(huì)增加糖尿病危險(xiǎn)。
新的研究發(fā)現(xiàn)，胰島素偏高會(huì)導(dǎo)致女性雄激素水平升高，在增加PCOS風(fēng)險(xiǎn)的同時(shí)，增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
偏頭痛或是心臟病先兆
如果你經(jīng)常偏頭痛，并出現(xiàn)視覺光暈現(xiàn)象，就應(yīng)該警惕心臟病或腦中風(fēng)了。一個(gè)月不到一次偏頭痛或至少一個(gè)星期一次偏頭痛，心臟病發(fā)的幾率將分別是常人的50%和300%。
盡管預(yù)防偏頭痛并不等于可以預(yù)防心臟病，但是通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制膽固醇和肥胖，戒煙限酒，適當(dāng)?shù)?a target="_blank">減肥則會(huì)對心腦血管系統(tǒng)的健康有好處。
牛皮癬可能意味著心臟病
嚴(yán)重皮膚病患者得心臟病的幾率可能是常人的一倍。皮膚病帶來的免疫系統(tǒng)失調(diào)會(huì)使炎癥入侵心血管。
目前還不知道是否控制皮膚病就能控制心臟病，但是，通過改善飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來保持心臟健康總沒錯(cuò)。
哮喘病可能是抑郁癥和焦慮癥的先兆
研究發(fā)現(xiàn)，18%的哮喘病患者都存在精神抑郁現(xiàn)象?；加袆?chuàng)傷后心理壓力緊張癥的老兵，癥狀越嚴(yán)重，得哮喘病的幾率越高，高可以高出兩倍。
因?yàn)楹粑щy會(huì)造成精神抑郁或焦慮，反過來，心理疾病也會(huì)加重哮喘病。
