如何預(yù)防紅斑狼瘡 精神和心理都要抓(2)

  3、配合醫(yī)師進(jìn)行治療

  該病的早期診斷、早期治療非常重要,直接影響到病情的預(yù)后和改觀。同時(shí),對(duì)該病輕重的正確判斷,累及臟器的范圍、程度的了解,選擇正確的治療方案等都極為重要。治療過程中要權(quán)衡利弊,正確評(píng)估用藥風(fēng)險(xiǎn)和效果的比率。為盡可能減輕西藥的副作用,好用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療。找經(jīng)驗(yàn)豐富的??漆t(yī)師診治可以少走許多彎路。

 

  4、注意休息和鍛煉

  病人在疾病的發(fā)作期,應(yīng)以休息為主,較嚴(yán)重的患者應(yīng)臥床休息,但當(dāng)病情控制后,應(yīng)根據(jù)患者的具體情況制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃??蛇m當(dāng)參加日常工作、學(xué)習(xí),勞逸結(jié)合,動(dòng)靜結(jié)合。體育鍛煉以慢跑、散步、打太極拳等輕型運(yùn)動(dòng)為宜,不要作劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量以自己體力耐受為宜,不宜過度勞累。

  5、精神和心理治療

  該病為自身免疫性疾病,與病人的精神狀態(tài)、情緒穩(wěn)定與否均有關(guān)系,應(yīng)避免精神刺激,消除各種消極的心理因素,患者既要充分認(rèn)識(shí)到本病的長(zhǎng)期性,復(fù)雜性和頑固性,又不要為前途和命運(yùn)擔(dān)憂,樹立信心,積極治療,精神上保持樂觀向上,保持一種良好的心態(tài)。有利于建立自身的免疫平衡,利于疾病恢復(fù)與穩(wěn)定。

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