9.男女雙方性交前后都要徹底清洗干凈。
10.性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排清。
11.擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人,患病率會較高,因此要加倍留意。
12.在感到尿急時,就應(yīng)即時將尿液排出,不要等太多的時間。而每次排尿的時間都要記得留意已將尿液徹底排出。
13.不要穿緊身的衣物,牛仔褲,T-back等等的衣物。
14.小心的使用避孕的方法,用子宮帽的女士會有較大的機(jī)會患有膀胱炎。
15.小心選用衛(wèi)生紙,盡量不要用漂色的衛(wèi)生紙。記得拭抹的動作是由由前到后的。
16.安坐在廁板上會比半蹲容易排清尿液。
17.不要用有香味的沐浴劑,因為這樣會使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。