月經(jīng)推遲怎么辦 7款藥膳方幫你解決(2)

  2.血虛

  月經(jīng)后期,量少色淡,頭暈心悸,舌淡少苔,脈虛而弱。

  一、當歸補血膏

  [制備與用法]黃芪100克,當歸20克,加水500毫升,煮取濃汁300毫升。加蜂蜜100毫升收膏。每服20毫升,每日3次。

  [性味與療效]此方重用黃芪以資生血之源,有“血脫者,益其氣”的含義。有黃芪的補氣功能,當歸的補血和營養(yǎng)作用,才能相得益彰;蜂蜜補中健脾且有矯味作用,病人易于接受。

  [備注]陰虛火旺者忌用。

  3.氣滯血瘀

  月經(jīng)后期,量少色黯,小腹脹墜,乳漲脅痛,舌質(zhì)紫暗,脈弦或澀。

  一、桃紅水酒

  [制備與用法]桃仁10克,紅花3克,丹皮6克。水煎兌黃酒、紅糖適量,溫服,每日2次。

  [性味與療效]紅花活血通經(jīng),桃仁破淤行血;丹皮辛苦微寒,其氣清芬,能活血消淤;酒能通血脈,助藥勢。此方活血化淤,溫經(jīng)止痛,對氣血淤滯之月經(jīng)后期有效。

  [備注]氣虛、血熱、血虛者不用。

  二、丹參膏

  [制備與用法]丹參60克,烘干研粉,每服6克,黃酒送下。每日2次。丹參15克,加水150毫升,煮取10毫升,去渣加白糖溫服。每日2次。 丹參100克,加水500毫升,煮取400毫升,加白蜜100毫升。每次服20毫升,每日2次。

  [性味與療效]丹參味苦微寒,入心肝二經(jīng)血分。能活血祛淤,用于血熱淤滯,月經(jīng)不調(diào)。借黃酒之辛溫,以增其行淤之功效。若配以蜜、糖,健脾補虛兼矯丹參苦味,亦便于患者服用。

  [備注]此三方亦用于閉經(jīng)、痛經(jīng)患者。

  三、月季花湯

  [制備與用法]月季花3~5朵,洗凈,加水150毫升,文火煎至100毫升,去渣,加冰糖適量,黃酒10毫升,候溫服。每日1次。[性味與療效]月季花味辛微涼,清香芬芳,有行氣活血作用。用于氣滯血瘀,月經(jīng)后期及閉經(jīng)、痛經(jīng)諸癥。

  [備注]血熱、血虛者勿用。滋陽養(yǎng)血湯

  用料:桃仁10克,烏賊骨(墨魚)200克。

  制法:洗凈切片,加適量水同煮湯,以油、鹽調(diào)味,食墨魚飲湯。此法有化血祛淤,滋陰養(yǎng)血之功效。

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