西洋參的功效與作用 好功效保護你我健康(2)

  作用

  西洋參具有滋陰補氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效. 古語云:“西洋參性涼而補, 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”.故補而不燥是西洋參的特別之處.

  1、強化心肌及增強心臟之活動能力;

  2、強壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強記憶能力, 對老人癡呆癥有顯著功效;

  3、對血壓有調(diào)整作用, 使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化并促進(jìn)紅血球生長, 增加血色素的份量;

  4、能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對糖尿病有功效;

  5、對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝的作用;

  6、能增強體力并對運動員具極大助益;

  7、抑制癌細(xì)胞生長, 增加免疫功能;

  8、助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

  西洋參的吃法

  煮服法

  將西洋參切片,取3克放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。

  燉服法

  將西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時,碗口加蓋,再將其置于鍋內(nèi),隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。

  

西洋參 西洋參的功效與作用 西洋參的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...