石斛的功效與作用 超強(qiáng)功效滋潤(rùn)你的健康(3)

  8、治療不孕不育

  中華中醫(yī)約學(xué)會(huì)婦科分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)中醫(yī)婦科、中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科專家尤昭玲教授在會(huì)上作了主題報(bào)告。她系統(tǒng)地闡述了鐵皮石斛在卵巢保養(yǎng)、排卵障礙和不孕不育等疾病中的應(yīng)用。在三十多年的臨床經(jīng)驗(yàn)中,尤昭玲教授一直在探索如何診治排卵障礙姓疾病,在探索中開(kāi)創(chuàng)了一套卵巢保養(yǎng)和應(yīng)用的良方,即鐵皮石斛和桑椹的配伍。從卵巢護(hù)養(yǎng)到促進(jìn)卵泡生長(zhǎng),卵泡增液到排卵孕育,在這整套的過(guò)程中,尤教授都將這兩種中藥應(yīng)用其中。

  9、解酒養(yǎng)胃護(hù)肝

  《本草綱目》記載,氣味:甘、平、無(wú)毒。主治:傷中,除痹下氣,補(bǔ)五臟虛勞羸瘦,強(qiáng)陰益精。久服,厚腸胃。本經(jīng)補(bǔ)內(nèi)絕不足,平胃氣,長(zhǎng)肌肉,逐皮膚邪熱疿氣,腳膝疼冷痹弱,定志除驚。輕身延年。別錄益氣除熱,治男子腰腳軟弱,健陽(yáng),逐皮肌風(fēng)痹,骨中久冷,補(bǔ)腎益力。權(quán)壯筋骨,暖水臟,益智清氣。日華治發(fā)熱自汗,癰疽排膿內(nèi)塞。

  鐵皮石斛具有補(bǔ)五臟、厚腸胃、強(qiáng)陰益精的功能。鐵皮石斛含有豐富的多糖類(lèi)物質(zhì),食用后在胃部產(chǎn)生一種保護(hù)膜,減少酒精對(duì)胃的破壞,同時(shí)增強(qiáng)肝臟的代謝功能,通過(guò)體內(nèi)進(jìn)行調(diào)和,將酒性化解,讓酒醉的人恢復(fù)較快。

解酒養(yǎng)胃護(hù)肝

  石斛怎么吃

  石斛老鴨蠱

  材料

  石斛5克,鴨腿2只,火腿數(shù)片,老姜1塊,料酒1小杯,鹽1/2茶匙,清水2升

  做法

  1、石斛洗凈,用水浸泡10分鐘;

石斛老鴨蠱做法

  2、鴨腿過(guò)沸水后切成塊,將焯過(guò)水的老鴨塊加入鹽、生姜塊、火腿片、料酒、清水,燉20分鐘

  3、將燉好的鴨湯與泡好的石斛一同裝入燉盅里,放進(jìn)蒸箱蒸1個(gè)小時(shí)后,調(diào)味即可。

  小訣竅

  1、此湯的功效:健脾利水,益氣養(yǎng)陰。適用于脾胃氣虛引起的食欲不振、肢體乏力或胃陰不足引起的舌干口渴、虛熱不退等癥的食療?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》:“石斛,可補(bǔ)五臟虛勞羸瘦,強(qiáng)陰,久服厚腸胃,輕身延年。”《日用本草》:“老鴨,能滋五臟之陰,清虛勞之熱,補(bǔ)氣解水,養(yǎng)胃生津。”可謂能補(bǔ)充過(guò)度消耗的營(yíng)養(yǎng),又可以除去暑濕的不良影響。兩者煲湯清而不淡,補(bǔ)而不燥;具有滋陰清熱、調(diào)理身體機(jī)能、增強(qiáng)身體免疫力的功效,特別適宜新加坡一年夏季及濕熱人群進(jìn)補(bǔ)食用。

  2、這道湯的方子是一位中醫(yī)師給的,但是我也沒(méi)明白為什么后要蒸,其實(shí)將石斛和鴨子一起燉也可以的啊,不過(guò)超乎想象的,這道湯的味道比我想的還要好,沒(méi)有苦澀的藥味,而且味道特別特別鮮美,強(qiáng)烈推薦給長(zhǎng)期熬夜的人食用

  總結(jié):石斛一直有很多人吃,因?yàn)槭墓πШ芏啵瑢?duì)我們有很多的幫助,上面的內(nèi)容大家已經(jīng)看了,了解了石斛的功效,石斛的功效真的很全的,希望大家可以試試,享受一下石斛帶來(lái)的好處。石斛要多吃,有好處的哦。

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