過(guò)度飲酒后，對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)重要的是補(bǔ)水。對(duì)于身體補(bǔ)水可以多飲水，能快速補(bǔ)充體內(nèi)缺失的水分，加速新陳代謝，把多余的酒后廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時(shí)保持潤(rùn)澤感及彈性。此外，還可以用海藻浴鹽泡個(gè)澡，這樣可以提供肌膚所需的營(yíng)養(yǎng)，海藻中含有軟化滋潤(rùn)肌膚的成分，也是補(bǔ)充身體水分的好辦法。
對(duì)于面部皮膚而言，補(bǔ)水過(guò)程要相對(duì)繁瑣，首先要潔面，由于酒后皮膚的PH值會(huì)偏酸性，因此可以選擇一些中性或者弱堿性的洗面奶進(jìn)行潔面，維持肌膚的酸堿平衡，酒后切忌再用酸性的潔面乳，那樣會(huì)再次加速肌膚水分流失。
洗完臉后使用柔膚水輕輕拍打在臉上，由于柔膚水是弱堿性，可以保持肌膚酸堿平衡，可幫助皮膚加速清除老化細(xì)胞，使肌膚更清爽?？耧嫼蟛粦?yīng)立即使用緊膚水來(lái)收縮毛孔，因?yàn)榫o膚水含有酒精，會(huì)使肌膚酸堿度更不平衡，有條件的話可以先用具有鎮(zhèn)靜作用的面膜產(chǎn)品敷在臉上，安定肌膚，待肌膚溫和后再使用化妝水。
使用保濕面膜也是補(bǔ)水的重要方法，面膜和肌膚之間避免留有氣泡，敷15分鐘后取下，可以不用水洗，而選用化妝棉沾取適量化妝水輕拭臉部皮膚，或者選用溫偏涼的水沖洗，過(guò)熱的水會(huì)打開(kāi)毛孔加速水分流失，所以一般情況下，作為保濕的步驟而言，洗臉應(yīng)避免使用熱水。
如果有條件使用保濕精華的話，應(yīng)該在使用化妝水后再使用保濕精華，化妝水有調(diào)理皮膚和供給角質(zhì)層水分的作用，為精華液的吸收提供好的環(huán)境。
美男秘籍：皮膚要充分滋潤(rùn)
現(xiàn)在護(hù)膚已經(jīng)不再是女性朋友的專利了，男士也可以享受護(hù)膚的樂(lè)趣，擁有愛(ài)美的權(quán)利。無(wú)論男女，肌膚保養(yǎng)都不能忽視。那男士護(hù)膚究竟有什么講究呢?下面就為大家說(shuō)道說(shuō)道，其實(shí)不忽視護(hù)膚，一樣變美男!
很多人常說(shuō)日男比港男有型得多，港男在打扮上多數(shù)只留意發(fā)型及衣著，只可遠(yuǎn)觀但不可近看?？v使體形五官兩地男仕分別不大，但日本人或是明星至今也十分著重儀表。只要到東京街上一走，妳會(huì)發(fā)覺(jué)任何年紀(jì)的日男也打扮得十分得體。相反地到銅鑼灣走一圈，油頭垢面的港男則十分之多。
所以，男士們，請(qǐng)不要忽略你們的肌膚。當(dāng)然，不妨選擇邀請(qǐng)身邊經(jīng)驗(yàn)良多的女士們客串“外援”哦。千萬(wàn)不要覺(jué)得護(hù)膚麻煩，其實(shí)只要在生活中多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就可以讓皮膚得到充分的保護(hù)。
對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，如果你決定從現(xiàn)在開(kāi)始加強(qiáng)對(duì)皮膚的保養(yǎng)，那么，你至少需要擁有:洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對(duì)男士的日常護(hù)膚來(lái)說(shuō)，既花費(fèi)不多，又比較方便。
滋潤(rùn)
男士的胡須長(zhǎng)得快，有的人胡須特別濃密，需要經(jīng)常刮胡須、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。
先凈面，待毛孔放松張開(kāi)、胡須變軟再開(kāi)始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開(kāi)的毛孔收縮復(fù)原。之后，涂些滋潤(rùn)液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵，容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。
防曬
防曬并不等于怕被曬黑。臭氧層裂開(kāi)的黑洞越來(lái)越大，對(duì)皮膚的殺傷力也越來(lái)越厲害。如果因此而加速皮膚的老化，或者由此而生出許多皮膚病，真是一件得不償失的事情。
所以，防曬不分男女，應(yīng)是每個(gè)人都關(guān)心的事。夏日里，經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要注意夏天防曬。出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù)品，以防皮膚曬傷。
總結(jié)：對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，如果你決定從現(xiàn)在開(kāi)始加強(qiáng)對(duì)皮膚的保養(yǎng)，那么，你至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對(duì)男士的日常護(hù)膚來(lái)說(shuō)，既花費(fèi)不多，又比較方便。
