健康生活 年貨塞冰箱警惕冰箱成細菌窩點(2)

  冰箱溫度稍微高幾度就可能導致某些食物更快變質。

  【糾正措施】冰箱冷藏室和冷凍室的溫度應分別低于4℃和零下18℃。

  6.塑料外賣盒循環(huán)利用

  很多人不舍得扔塑料外賣盒等容器,拿來反復使用。但這些盒子并不結實,一旦有破損就導致食物快速變質不利于我們的身體健康。

  【糾正措施】外賣盒用完就扔掉,盛放食物時用新的容器,確保其沒有破損。

  7.冰箱門上亂放食物

  冰箱門上的溫度通常比冰箱內(nèi)架溫度稍高,導致食物更快變質。

  【糾正措施】雞蛋、牛奶和新鮮熟食等易變質的食品應放在冰箱內(nèi)部的架子上或盒子中。

  8.把太熱的食物放入冰箱

  食物太熱時不能放入冰箱,否則既對冰箱造成損耗,又容易導致周圍食物因為溫度升高而滋生細菌。

  【糾正措施】溫熱食物好放涼后再放入冰箱。冷藏大盒溫熱食物時可以加些冰塊,或將其分成若干小份儲存。

  9.冰箱里的剩飯不貼標簽

  剩飯剩菜放入冰箱后很容易被遺忘,這類食物即使冷藏也更易變質。

  【糾正措施】剩飯剩菜放入冰箱時,好貼上標簽,注明日期。一旦過期,馬上扔掉。

  10.靠嗅覺判斷是否過期→→→

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