靜脈曲張的治療方法 治療同時也預防(2)

  六、扭膝

  兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,膝部前后左右呈圓圈轉動,先向左轉,后向右轉,各20次左右。可冶下肢乏力、膝關節(jié)疼痛。

  七、甩腿

  一手扶物或扶墻,先向前甩動小腿,使腿尖前向上翹起,然后向后甩動,使腳尖用力向后,腳面繃直,腿亦盡量伸直。在甩腿時,上身正直,兩腿交換各甩數(shù)十次。此法可預防半身不遂、下肢萎縮無力及腿麻、小腿抽筋等。

  靜脈曲張原因

  1.靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷

  靜脈壁相對薄弱,在靜脈壓作用下可以擴張,瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無法緊密閉合,發(fā)生瓣膜功能相對不全,血液倒流。瓣膜發(fā)育不良或缺失,亦不能發(fā)揮有效的防止倒流作用,這是導致靜脈曲張的病因之一。

  2.靜脈內(nèi)壓持久升高

  靜脈血本身由于重力作用,對瓣膜產(chǎn)生一定的壓力,正常情況下對其不會造成損害,但當靜脈內(nèi)壓力持續(xù)升高時,瓣膜會承受過重的壓力,逐漸松弛、脫垂、使之關閉不全。

  這多見于長期站立工作,重體力勞動、妊娠、慢性咳嗽、長期便秘等。

  3.年齡、性別

  由于肢體靜脈壓僅在身體長度達高時方達高壓力,青春期前身體不高,故靜脈口徑較小,均可防止靜脈擴張,所以盡管30歲前有患嚴重靜脈曲張,但大多數(shù)是隨年齡增大,靜脈壁和瓣膜逐漸失去其張力,癥狀加劇迫使患者就醫(yī)。

靜脈曲張 靜脈曲張癥狀 靜脈曲張的治療方法 
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