云苓去濕茶
云苓、澤瀉利水滲濕，可瀉火、解濕毒，傾軋體內多馀水份，減磅輕身。出格得當水腫虛肥之人，但虛肥者多脾虛痰盛，酌加黨參、黃耆、白術，可保脾胃。
原料：云苓5錢(15克)、澤瀉5錢(15克)、桑白皮3錢(9克)、生姜2錢(6克)、陳皮1塊。
做法：配齊藥後，先用冷水4碗浸透，再以慢火煎成泰半碗，趁溫熱飲用。
禁忌：小便過多者不宜。
防風通圣散
本方集解表、瀉下、清熱於一身，可加強排汗、利尿、瀉劣等渠道，將體內食積、濕熱等毒素一次過「大掃除」。個中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛，毫不行貪快而亂用。
原料：酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當歸、芍藥各5錢(15克)，麻黃、防風、荊芥、薄荷、白術、黃苓、石膏、桔梗、連翹、川芎各1兩(30克)，甘草2兩(60克)、滑石3兩(90克)。
做法：研粉埋丸，每次2錢(6克)，每15日為一個療程，按情形斟酌用藥。急性減肥可用沖服，但須專人引導。
禁忌：腸胃嬴弱者不宜
結語：看完了這么多的排毒方法，你一定知道皮膚暗黃如何調理了吧!其實沒有那么難，我相信所有的女性都不會吝嗇花這么點時間來美容護膚的。那還等什么，趕緊去試試吧!
