如何吃出傲人雙峰 木瓜怎么吃豐胸(3)

  花生排骨煲木瓜

  木瓜豐胸原理:木瓜自古就是第一豐胸佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益。而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A,能刺激女性荷爾蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸目的。

  材料:木瓜,排骨,花生,姜,蜜棗,鹽

  做法:

  1、木瓜去皮去籽,切小塊備用

  2、排骨洗凈飛水、花生若干、蜜棗2顆洗凈、姜切2片。

  3、以上材料放入砂鍋,一次性加足清水大火燒開,改小火煲2-3小時,出鍋前加鹽調(diào)味即可。

  點評:木瓜是水果中的豐胸圣品不用再多說,花生當中含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素,不僅可以提高免疫力而且還可以補血,這樣的搭配可謂經(jīng)典中經(jīng)典。

  排骨黑豆湯

  想要擁有美好堅挺的胸部,除去遺傳因素為大主因外,均衡攝取營養(yǎng)是乳房豐滿堅挺的基礎。因為發(fā)育成熟的乳房,脂肪占2/3,腺體占1/3,脂肪的多少決定乳房的大小。黑豆是的豐胸食美感。而且,它還具有預防中年婦女骨質(zhì)疏松的作用。

  材料:排骨500克、黑豆50克、鹽少許

  做法:

  1、黑豆清洗干凈,用清水浸泡四個小時,或放入冰箱浸泡一夜;

  2、排骨冷水下鍋,水沸后撇去浮沫,撈出排骨;

  3、砂鍋中水煮至將滾時,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火繼續(xù)煮兩三個小時,加鹽調(diào)味即可。

  點評:黑豆其實有豐胸的功效,此外,它黑能預防中年婦女骨質(zhì)疏松,但是不宜常吃,特別是南方人,因為容易引起燥熱、上火等癥狀。

  結語:以后當有人再問你豐胸的食物有哪些,別只會說木瓜啦!當然,木瓜做為豐胸必備的神器,是每個渴望長成“波霸”的姑娘們的“開胃餐”!小編為您奉上的木瓜吃法可要牢記在心哦~

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