把1匙細(xì)鹽放在手心加水2—3滴。用指尖仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢琛Ｏ捶竞?，用指尖沾看鹽水，在額部和頰部自上而下涂抹，邊涂邊做環(huán)形按摩。每處按摩1一5次。
待臉上的鹽水干為白粉狀時(shí)，以溫?zé)岬乃慈}分，再以自來水將臉沖洗干凈。后涂上營(yíng)養(yǎng)液或營(yíng)養(yǎng)乳等。每天早晚洗臉后各進(jìn)行一次。
3、食醋水洗臉
功效：祛痘美白。
食醋不僅是日常食用的調(diào)味品，還是你養(yǎng)顏的好幫手。食醋可以養(yǎng)顏健膚，而且效果很好，沒有副作用。
做法：
在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面后，用白醋水洗臉，輕輕拍打，后用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。
注意：食醋有很強(qiáng)的酸性，直接接觸皮膚易損傷皮膚，洗臉的時(shí)候滴上7-10滴左右就可以。
4、淘米水洗臉
功效：淡化色素。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。正因?yàn)樗浅Ｌ烊?，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
做法：
1、首先我們將把大米放入容器中，然后倒入適量的自來水，進(jìn)行清洗的工作;
2、輕輕地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清(記住，是留住第2次的洗米水哦);
3、過個(gè)十分鐘左右來著，待洗米水沉淀好后，我們?nèi)∮孟疵姿纳蠈?洗米水的上層洗臉佳)，然后我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、后再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
①洗臉的次數(shù)
有人也許會(huì)認(rèn)為，要達(dá)到清潔皮膚的目的，洗臉的次數(shù)愈多愈好，這樣可以保持皮膚的光潔了。
其實(shí)不然。人的皮膚表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使皮膚免受外來刺激，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)和減少皮膚脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的污染，就會(huì)影響皮膚的 衛(wèi)生，使皮膚變得干燥、污穢，通過洗臉可以洗掉這些污穢。
但是，洗臉次數(shù)太多，而部的脂肪膜不斷被洗去，皮膚的防御能力就會(huì)減弱，而且，經(jīng)常地刺激皮膚，反而會(huì)使皮膚失去彈性和光澤而損傷皮膚，使皮膚變得十分干燥， 這樣皮膚就很容易出現(xiàn)皺紋。所以，洗臉的次數(shù)不宜過多。
洗臉也須因人因時(shí)因地而異。在炎熱的夏季出汗較多，可以視情況而定洗臉的次數(shù)，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜，油性皮膚的人可略多一二次。
②洗臉用的水
