怎樣豐胸最快 按摩加飲食最快(3)

  土司、鮪魚罐頭

  做法

  1、鮪魚罐頭里的鮪魚絞碎備用;

  2、將絞碎的鮪魚和洋蔥丁、青椒丁、西芹丁一起攪拌混合備用;

  3、取另一碗,將奶油用打蛋器攪散,加入鮪魚醬混合均勻,放入冰箱冷藏10分鐘備用;

  4、把烤吐司,切去硬邊,抹上鮪魚醬,放入起司,對半切即可。

  山藥紫米湯圓豐胸食譜

  材料

  山藥半斤,紅豆1杯,桔梗1錢半,紫糯米1杯,淫羊藿1前,小湯圓適量,冰糖適量。

  做法

  1、山藥去皮洗干凈,切成丁,用水浸泡1小時(shí)。

  2、桔梗放入藥袋中和紅豆、紫糯米一起放入鍋里,用大火煮開,轉(zhuǎn)為小火。

  3、煮熟后加入山藥再煮5分鐘,后加入冰糖和煮熟的湯圓即可。

  豆乳果凍

  材料

  豆?jié){300克、明膠粉10克、酸奶100克、砂糖40克、檸檬汁4勺、溫水6勺。

  做法

  1、將明膠粉和砂糖溶于溫水中。

  2、在碗中倒入酸奶、豆?jié){、檸檬汁并充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

  4、將溫水倒入混合物中,放入被子里冷藏一下即可食用。

  結(jié)語:擁有豐滿的胸部是幾乎每個(gè)女人都想要的,照著本文做會讓自己更快的變成大胸美眉。還等什么,快來試試吧,讓我們在運(yùn)動中、在美事中豐胸吧!

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