氣血不足的癥狀 女人氣血充足的12個(gè)表現(xiàn)

  女人的美麗來自氣質(zhì),氣質(zhì)的散發(fā)少不了氣血的支持。那您知道氣血不足的癥狀可以從哪12個(gè)方面看出嗎?您知道氣血不足如何調(diào)理嗎?今天呢,就讓三九小編為您介紹一下有關(guān)氣血不足的知識(shí),感興趣的朋友們,趕快來看看啊。

  氣血不足的癥狀從12個(gè)方面看

  1、看眼睛

  氣血不足首先可以從眼睛看起,看眼睛事實(shí)上是看眼白的部分,也就是看眼白的顏色,人人都知道“人老珠黃”,其實(shí)就是指眼白的顏色逐漸變得混濁、發(fā)黃,而且出現(xiàn)血絲,那么這就表明你氣血不足了。

  眼睛隨時(shí)都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。

  2、看皮膚

  皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑代表氣血充足。

  反之來看的話,如果您的皮膚粗糙,失去光澤,開始發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)青、發(fā)紅、發(fā)白以及長(zhǎng)斑的話那就代表您的氣血不足。

  3、看頭發(fā)

  頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足,頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉都是氣血不足。

  4、看耳朵

  現(xiàn)在,人的身體素質(zhì)越來越差。不信你去仔細(xì)看看,現(xiàn)在人的耳朵小,看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。

  就是孩子和年青人都很少能看到圓潤(rùn)、肥大、飽滿的大耳朵了。

  而有一部分大耳朵的人在老人那里卻是很常見的,這就是說明以前人的身體健康素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)在的人。

  小孩子看耳朵看形態(tài),大人除了形態(tài)就主要看后天的情況了,主要看色澤、有無(wú)斑點(diǎn)、有無(wú)疼痛。如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無(wú)斑點(diǎn)、無(wú)皺紋、飽滿則代表氣血充足。

  而暗淡、無(wú)光澤代表氣血已經(jīng)下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點(diǎn)、皺紋多,它代表了人的腎臟功能開始衰竭,你要注意了。

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