絕大多數(shù)網(wǎng)友認(rèn)為裸睡有諸多好處,例如“對(duì)緩解痛經(jīng)有好處”、“有助于入眠”、“對(duì)乳房有好處”、“能促進(jìn)性生活的質(zhì)量”……而在這眾多好處當(dāng)中,被擁護(hù)的觀點(diǎn)則認(rèn)為“裸睡很舒服,如果是很絲滑的被單更舒服,試過(guò)就知道那種無(wú)拘束的感覺(jué)了。”
當(dāng)然,也有16.5%的跟帖者表示“不習(xí)慣裸睡”或“裸睡并不健康”。網(wǎng)友“jqy5168”就表示:試過(guò),不大習(xí)慣,怕肚子凍壞拉肚子。網(wǎng)友“如夢(mèng)似幻”則擔(dān)心不衛(wèi)生,容易感染婦科炎癥。
婦科專家
裸睡族要勤換被子床單
浙醫(yī)婦院張治芬主任醫(yī)師說(shuō),大多數(shù)臨床醫(yī)生恐怕對(duì)裸睡都沒(méi)有做過(guò)什么特別的研究,但在她個(gè)人看來(lái),裸睡還是有一些益處的。
張治芬說(shuō),一般女性的內(nèi)褲都比較緊,在婦科病中,由于環(huán)境潮濕、不透氣而造成的疾病,常見(jiàn)的是霉菌性陰道炎。霉菌在干燥、通風(fēng)的環(huán)境中很難生存,女性陰部如果能充分的通風(fēng)透氣,就能減少患上婦科病的可能性。
當(dāng)然,預(yù)防霉菌性陰道炎,僅靠裸睡是不能解決所有問(wèn)題的,必須在平時(shí)就避免穿不透氣的緊身衣,貼身內(nèi)衣要穿棉制品,寬松不要緊繃。而且內(nèi)衣要常洗、常換、常晾曬,這樣才能避免婦科病的發(fā)生。
張主任提醒,裸睡一族們要記得勤換洗被子床單,千萬(wàn)不要把被子床單當(dāng)成不洗的貼身睡衣,那就糟糕了。
男科專家
只要內(nèi)衣寬松穿不穿其實(shí)沒(méi)區(qū)別
省人民醫(yī)院男科中心主任肖家全認(rèn)為,目前看來(lái),并沒(méi)有確切的科學(xué)依據(jù)認(rèn)為裸睡一定對(duì)人體有好處。對(duì)于男人來(lái)說(shuō),穿寬松內(nèi)衣入睡與裸睡的效果其實(shí)一樣。
對(duì)于“男性裸睡可以避免精子因?yàn)檫^(guò)熱而活動(dòng)力欠佳,對(duì)一些男性女性不孕不育患者是有利的”的說(shuō)法,肖家全認(rèn)為穿寬松內(nèi)褲入睡同樣可達(dá)到這樣的效果。他說(shuō),有些不育癥是精子活動(dòng)度差導(dǎo)致的,而精子的活力與陰囊的溫度有關(guān),一般人陰囊的溫度應(yīng)比人體低2至3攝氏度。但如果患者穿內(nèi)褲較緊,內(nèi)褲緊貼人體,陰囊內(nèi)溫度升高,就會(huì)影響精子的活力,而導(dǎo)致不育。