夏天到了，氣溫越來越高，每天回到家就想沖沖澡，去去熱。那您知道哪四個(gè)時(shí)間不宜洗澡嗎?您知道正確的洗澡方法嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)洗澡的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
大部分的女性在洗澡的時(shí)候要注意的地方比男性多得多，并且如果按照女性朋友們一直按照平時(shí)不大正確的習(xí)慣洗澡的話，那就是壞處多多。
冷水洗澡害處多
洗冷水澡時(shí)因水溫過低，人體會(huì)感到寒冷，產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經(jīng)緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應(yīng)盡量避免。
女性因其特殊的生理原因，特別是在經(jīng)期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會(huì)引起女性內(nèi)分泌失調(diào)，閉經(jīng)，腹痛;
并且很多的細(xì)菌也會(huì)隨著冷水進(jìn)入陰道內(nèi)，從而引發(fā)陰道炎等婦科疾病的發(fā)生，如果嚴(yán)重的還會(huì)影響女性以后生育以及生理健康都有一定的影響。
洗冷水澡對女性朋友來說并不是明智之舉。
但是，可以長期堅(jiān)持用冷水洗臉，促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
冷的刺激會(huì)引發(fā)感冒
對于那些身體體質(zhì)較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。
某醫(yī)生還特別提醒大家，因?yàn)榻衲甏蟛糠值貐^(qū)氣候變化都是比較的大，所以說今年流感已經(jīng)提前了，大家應(yīng)該提前開始預(yù)防感冒，所以說洗冷水澡對女性朋友來說是很不利的。
但是，可以長期堅(jiān)持用冷水洗臉，促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
四個(gè)時(shí)間洗澡小心沒命
1、血壓過低時(shí)不宜洗澡
因?yàn)橄丛钑r(shí)水溫較高，可使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足，發(fā)生虛脫。
2、勞動(dòng)后不宜立即洗澡
無論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生昏厥。
