·養(yǎng)生關(guān)鍵女人內(nèi)褲必備·女性不宜穿的內(nèi)褲·八關(guān)鍵點(diǎn) 助女人健康穿內(nèi)褲
舍得花大價(jià)錢買一副“絕世好bra”固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的體型變化及時(shí)更新。通常來說，一個文胸的壽命不應(yīng)該超過兩年。另外，清洗時(shí)也要注意不要用機(jī)器洗，以保證文胸不變形。晾曬時(shí)也應(yīng)先把水分?jǐn)D干，免得造成肩帶過長。
誤區(qū)3 胸小不用穿文胸
無論你是A cup的太平公主，還是D cup的傲人波霸，乳房都是一個以脂肪為主要構(gòu)成成分的器官。任何會引起顫動的運(yùn)動都意味著懸韌帶每隔幾秒就需承受乳房的重量。因此，文胸是每個女人的衣櫥必備。懷孕時(shí)的乳房增大更該留意身材變化，及時(shí)更新你的文胸。
誤區(qū)4 睡覺時(shí)穿紋胸
睡覺時(shí)身體活動量減少，血液循環(huán)減緩，所以原則上好不要有東西束縛身體。但是對胸部較大的女性(如C杯及以上)而言，不穿胸圍可能反而無法入睡。
這是因?yàn)樵谒邥r(shí)，胸部的重量偏向腋下，所以這種體形的女性，在睡覺時(shí)宜穿無鋼絲、質(zhì)地柔軟透氣的全罩杯或背心式胸圍。
女性五種不適或是文胸惹的禍
失眠
假如多年來都穿著不適合自己的胸罩，你可能甚至都沒有意識到后背的上半部分肌肉已經(jīng)越來越緊了。細(xì)微的疼痛會使你很難有個好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠時(shí)得不到放松，那不可避免地身體會覺得不適。
解決辦法：每次購買胸罩的時(shí)候都要請專業(yè)人士幫你測量，當(dāng)你感覺不到穿著它的時(shí)候，那就是適合你自己的 完美 尺寸了。但是尺寸會不斷地變化，所以每隔幾個月就要量一次。
胃疼
胸罩太小會引起消化系統(tǒng)的養(yǎng)生問題。當(dāng)環(huán)繞背部的胸罩太緊時(shí)，它會阻礙橫膈膜的運(yùn)動，反過來擠壓你的食道，導(dǎo)致消化功能受影響和食物逆流。
