制作:將上述7味藥加水共煎,留汁去渣,加入洗凈的大米,共煮成粥。
用法:每日2次,空腹溫食。
藥膳五:溫補(bǔ)鵪鶉湯
功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。
制作:首先將鵪鶉宰殺后拔去毛和內(nèi)臟再清洗干凈后留著備用。然后將艾葉,菟絲子,川芎分貝用3碗清水煎至成1碗,并且用紗布過(guò)濾掉殘?jiān)∑渲髮⑺幹往g鶉用碗裝好,隔水燉熟即可。
用法:喝湯食肉,佐餐食。
藥膳六:韭菜炒羊肝
功效:適用于經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)量時(shí)多時(shí)少、乳房漲痛、時(shí)常嘆息者。
配料:韭菜100克,羊肝150克,蔥、姜、鹽各適量。
制作:韭菜洗凈,切段;羊肝切片,共放鐵鍋內(nèi)用旺火炒,將熟時(shí),加入蔥、姜、鹽調(diào)味,熟即可。
用法:佐餐食。每天1次,月經(jīng)前連服數(shù)天。
藥膳七:助孕育鱗方
用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在經(jīng)凈后服7劑。
本方有益腎通絡(luò)、調(diào)補(bǔ)沖任的功效。對(duì)不孕癥、排卵功能異?;蚵殉颤S體功能不健者有效。