9.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
10.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
藥物相互作用:如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【貯 藏】密封，置陰涼處。
【包 裝】口服液玻璃瓶(管制瓶、乳膠塞)包裝，10毫升×10支。
失眠怎么調(diào)理
睡眠對(duì)一個(gè)人來說是十分重要的，只有晚上休息了，第二天才有工作的精神，可是，總有一些人由于這樣或者那樣的原因出現(xiàn)失眠的癥狀，翻來覆去睡不著。為此，我們給大家介紹幾個(gè)小招，幫助大家睡眠。
1、泡腳
每天泡腳，從健康或者衛(wèi)生上來講都是一個(gè)好習(xí)慣，這是因?yàn)闊崴菽_可以促進(jìn)血液的循環(huán)也會(huì)促進(jìn)新陳代謝，對(duì)您的睡眠有很大的幫助。由于腳是離心臟遠(yuǎn)的部分，不容易得到氧分與血液，如果能養(yǎng)成每天睡覺前用溫水(40℃-50℃)洗腳、按摩腳心和腳趾的習(xí)慣，可起到促進(jìn)氣血運(yùn)行、舒筋活絡(luò)的作用。對(duì)老人來說，更有祛病健身的功效。
2、洗臉
很多人都會(huì)認(rèn)為洗臉是每天早上必做的事，孰不知每天睡前洗臉要比早晨洗臉還要重要，不僅可以清除皮膚內(nèi)一天沉積下來的垃圾，還可以減少輻射，因?yàn)樯钪刑幪幎加休椛?，輻射粒子?huì)在我們的皮膚表面停留，睡前洗臉可以把這些輻射粒子和一些灰塵洗干凈，以保護(hù)皮膚清潔，使睡眠舒適、輕松。同時(shí)年輕的朋友要注意，睡前洗臉還可以減少皮膚內(nèi)的油脂，減少您患有青春痘的幾率。
保證睡眠，才能保證生活，大家一定要關(guān)注自己的睡眠，盡量不要熬夜，以免造成惡性循環(huán)。真的出現(xiàn)失眠的癥狀了，也不要緊張，試試我們給大家介紹的方法，相信會(huì)有效的。
全新三種助睡眠飲食方法
