補(bǔ)充水分
水勝過(guò)藥,發(fā)熱身體出汗多,勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以?xún)?nèi)嬰兒,繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化,能保證營(yíng)養(yǎng)需求,可補(bǔ)充水分。
人工喂養(yǎng),可喂稀釋全脂奶,即2份奶粉加1份水(2:1),此時(shí)嬰兒雖然奶量減少些,但補(bǔ)充了水分,更利于幼兒消化吸收。
幼兒發(fā)熱宜以飲白開(kāi)水,可適當(dāng)喂些白開(kāi)水,以補(bǔ)充人體的維生素C,增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度,不必過(guò)多。
流質(zhì)飲食
發(fā)熱幼兒,飲食調(diào)理以流食為主,如奶類(lèi)、藕粉、奶類(lèi)(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。但對(duì)伴有腹瀉的幼兒(6個(gè)月以?xún)?nèi)),抵抗力差,胃的蠕動(dòng)弱,冒粘膜耐受性差,則冷飲不利于身體康復(fù),應(yīng)禁食之。
當(dāng)孩子體溫下降,食欲好轉(zhuǎn)時(shí),可喂半流質(zhì),如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚(yú))。飲食宜以清淡,易消化為原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營(yíng)養(yǎng)不良,抵抗力下降。
服糖鹽水
幼兒發(fā)熱伴腹瀉,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類(lèi)與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。
癥狀較重者,暫禁食,同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物,如米湯、過(guò)濾菜汁、藕粉等,但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){(易產(chǎn)氣)。
對(duì)發(fā)熱伴咳嗽小兒,不能進(jìn)食過(guò)多以防嘔吐,宜吃易消化食物,少吃海鮮和過(guò)咸過(guò)膩的食物,以防引起過(guò)敏和咳嗽,加重癥狀。
注意休息
給予充分休息及護(hù)理,待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng),避免病根未除盡而發(fā)作。
合理飲食
總體原則是選擇易消化的食物,如流質(zhì)食物、軟質(zhì)食物,少食多餐??啥嗪纫恍┕?,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。隨著病情的好轉(zhuǎn),消化能力的提高,可適當(dāng)改變食物稠度,直至可恢復(fù)平日飲食為止。
物理降溫
發(fā)熱后先用物理降溫,沒(méi)有作用后才服用適量退燒藥。
物理降溫方法有:局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。洗溫水澡或溫水擦浴效果較好,缺點(diǎn)是冬天難以實(shí)施。而局部散熱降溫法較適合在家中使用。
局部散熱降溫法通常是頭部用冷濕毛巾或者冰袋敷,再在血管比較大的地方,如頸部、腋下及腹股敷上冰袋,加速降溫。需經(jīng)常更換冰袋或冷濕巾。
有效出汗
多飲水,增加出汗,促進(jìn)循環(huán),排出毒素,同時(shí)有利于降低體溫。
環(huán)境適宜
房間保持安靜,保證患兒的睡眠。可以適當(dāng)?shù)剌p聲講故事或聽(tīng)音樂(lè),讓患兒放松心情。
保持房間空氣流通,有助于出汗及降溫。但是應(yīng)避免直接對(duì)著患兒吹風(fēng)。
患兒應(yīng)穿寬松衣褲,以利有效出汗和散熱。過(guò)后衣服和蓋過(guò)厚被褥,反而容易誘發(fā)高熱驚厥。服用退熱藥后,及時(shí)更換有汗的衣服。
隨時(shí)觀察病情變化
注意發(fā)熱患兒的驚厥先兆,防止其發(fā)生。對(duì)于有高熱驚厥的患兒,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用“魯米那”,預(yù)防高熱驚厥再度發(fā)生。