對學習記憶的影響
人參對學習記憶的影響有雙向性及成分依賴性。大鼠口服人參浸膏20mg/kg,連續(xù)3天,易化了大鼠Y-迷宮實驗中30分鐘學習獲得和24小時記憶保留,但是劑量加大至100mg/kg,則學習記憶不但沒有改善,反而損害了某些學習記憶指標。人參提取物可防止應(yīng)激所致的小鼠學習能力的下降。
有報告認為,人參提取物對樟柳堿和戊巴比妥鈉造成的記憶獲得不良有拮抗作用,亦能改善環(huán)己酰亞胺和亞硝酸鈉造成的記憶鞏固障礙及40%乙醇造成的記憶再現(xiàn)缺陷。用人參莖葉皂甙200mg/kg、100mg/kg、50mg/kg給小鼠腹腔注射,可明顯對抗樟柳堿的作用和改善小鼠的記憶,增加腦內(nèi)的RNA,但對DNA和蛋白質(zhì)含量無明顯影
人參的吃法
對于食用人參,大多數(shù)的人都擔心食用上火。但實際上,鮮人參本身的營養(yǎng)成份是均衡的。和其它的水果蔬菜一樣,適量的食用是不會引起食用者上火的。但加工過的人參,由于加工過程中不可避免地會有成份的流失,因而不同的加工方法導致所謂的“藥性不同”那么出現(xiàn)食用“上火”的情況也就在所難免了。那么鮮人參怎樣食用好?
1. 人參營養(yǎng)飯
原料:大米3杯,鮮人參2根,大棗5粒,栗子4粒,紅豆5大匙,黑豆1杯,水3杯。
做法:1、鮮人參洗凈后按適度切塊。大米洗凈放在水里泡30分鐘后瀝干水分。
2、大棗去籽后切絲,栗子切厚塊。
3、紅豆和黑豆泡水待軟。
4、紅豆煮開后用比較適宜。
5、往鍋里放米和準備好的材料后倒水做飯。待米湯開后用微火燜好。
2.鮮人參雞湯
原料:材料烏雞一只,紅棗適量,雞蛋絲少許,鮮人參3根,糯米適量,枸杞少許調(diào)味料鹽2大匙,味精1小匙
做法:
1、烏雞開膛后洗凈;紅棗、人參、糯米、枸杞洗凈。
2、將紅棗、1根人參、糯米、枸杞塞入雞肚,以牙簽封口。
3、鍋中加適量水,加入另兩根人參和烏雞,先以大火煮開,再用小火燉煮40分鐘左右至所有材料入味。
4、起鍋前加鹽和味精調(diào)味,食用時在湯面上撤上少許雞蛋絲即可。
總結(jié):上文我們詳細的介紹了海狗人參丸的功效以及作用,也講述了人參對身體的作用于和功效,適宜于整天工作忙碌需要緩解人體疲勞的人,還能增強記憶力,調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的功效。在平時我們也可以通過吃些人參美食以達到緩解疲勞的效果。人參好處那么多,趕緊試試吧!