過(guò)度勞累
過(guò)度勞累(包括繁重的體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng))，可以破壞機(jī)體相對(duì)平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒復(fù)制加劇，肝臟負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致肝炎的病因。過(guò)度勞累的情況有以下幾種：長(zhǎng)途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過(guò)大、情緒波動(dòng)、暴怒和斗毆以及房事過(guò)頻等等。
季節(jié)變化
肝炎發(fā)作的季節(jié)各不相同，春、夏兩季為肝炎容易發(fā)作季節(jié)，秋冬發(fā)作者相對(duì)較少，四季肝功波動(dòng)的概率分別是：春季波動(dòng)者約為22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%。
飲食不節(jié)
肝炎患者飲食當(dāng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，肥甘厚味之品，容易郁結(jié)腸胃，化為濕熱，損害脾胃，誘使肝炎發(fā)作。飲酒是引起肝炎的病因主要原因之一，酒在肝內(nèi)氧化，形成有害物質(zhì)乙醛，可以直接損害肝臟，因此肝炎患者必須禁酒。
肝炎治療的注意事項(xiàng)
肝病要解決免疫耐受
肝炎病毒攜帶者絕大部分為慢性攜帶者，攜帶時(shí)間越長(zhǎng)，病毒越高治療難度就越大，對(duì)肝細(xì)胞的損害就越嚴(yán)重。造成慢性肝炎病毒攜帶者呈持續(xù)病毒感染狀態(tài)的主要原因之一是免疫耐受(即人體免疫系統(tǒng)對(duì)肝炎病毒及其抗原不產(chǎn)生免疫應(yīng)答，處于免疫耐受狀態(tài))，也是治療上難解決的問(wèn)題。
肝病要因人而異
肝病治療不能“千人一面”，據(jù)肝病治療經(jīng)驗(yàn)而言，幾乎每一個(gè)肝病病人的情況都是不一樣的，必須針對(duì)每個(gè)人的個(gè)體情況，選擇佳的診療方案。不能不管什么情況，一上來(lái)就采用抗病毒藥治療。醫(yī)生說(shuō)，不同感染程度在肝臟中病毒的含量各不相同，治療也應(yīng)該采取不同的方案。
治肝病要明確目標(biāo)
治療肝病首先是要明確目標(biāo)，不要想一口吃成胖子。治療肝病時(shí)，要明白處在肝病發(fā)展的哪一個(gè)階段，并因此制訂出與此相適應(yīng)的治療目標(biāo)，不能一提治肝炎，就是要轉(zhuǎn)陰。不同階段的肝病治療要有不同的目標(biāo)，有助于減少患者盲目求醫(yī)，有助于肝病患者的身心健康
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編上文對(duì)于肝炎的早期癥狀以及食療方法和它的病因的介紹，相信大家對(duì)于肝炎的相關(guān)知識(shí)都有所了解。所以在這里小編要提醒大家，在努力改善生活品質(zhì)的同時(shí)，也要注意自己的身體，身體才是第一位的！
