長痘痘怎么辦 夏季6招讓你無痘煩惱

  在炎熱的夏季里,女性的臉上會(huì)分泌過多的油脂,所以女性的臉上也是特別容易長痘痘,然而還有很多的女性朋友在二三十歲的時(shí)候也還在長痘痘,那么你們知道是什么原因造成的嗎?今天小編就為大家介紹一下在日常的生活中怎么來避免痘痘的侵?jǐn)_吧。

  預(yù)防痘痘的好習(xí)慣

  預(yù)防痘痘妙招1、別用熱冷水洗臉

  夏天的天氣是非常然熱的,所以有的人為了涼爽就喜歡開著水龍頭用涼水來洗臉,但是你們知道臉突然受到冷水的刺激,會(huì)引起面部皮膚毛孔收縮,毛孔中的油污、汗液不能被清洗干凈,終導(dǎo)致毛孔擴(kuò)大,甚至可能會(huì)發(fā)炎,出現(xiàn)粉刺和痘痘。冬天別用太熱的水洗臉,否則面部皮膚迅速擴(kuò)張,之后容易長生皺紋。

  專家建議,不論任何季節(jié),都不適宜用過熱或過冷的水來洗面,好用約30攝氏度的水洗臉好,這樣能有效清除臉部毛孔中的污漬,而后再可以用冷水來進(jìn)行輕度清洗,收縮毛孔,讓污漬不易滲入毛孔中。

  預(yù)防痘痘妙招2、及時(shí)換枕具

  事實(shí)上,臉上長痘痘很可能與你正在使用的枕套有關(guān)。枕套、被單易堆積螨蟲、灰塵、頭皮屑、細(xì)菌,這些東西長時(shí)間接觸臉部肌膚,更易滋生、繁衍細(xì)菌,堵塞毛孔。因此建議要勤換枕套,特別是油脂分泌本來就很旺盛的人,更要注意。

  預(yù)防痘痘妙招3、少吃甜食

  特別是進(jìn)食甜食、油炸食品等高能量的飲食,這些食物能增加皮脂的分泌,讓皮膚變得更加油膩,毛囊更加堵塞,特別是炎熱的夏天。

不要常常洗臉 過度刺激表皮 長痘痘怎么辦 
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