頭發(fā)怎么長得快 4種方法加速生發(fā)

  由于脫發(fā)現(xiàn)象越來越嚴(yán)重,不少人都在尋求防脫發(fā)的方法,殊不知光防脫是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,要解決防脫,必須要解決頭發(fā)的生長問題。那么頭發(fā)怎么才能長得快呢?別擔(dān)心,下面小編介紹的內(nèi)容將會(huì)幫大家解決這一難題,一起去看看吧!

  頭發(fā)怎么長得快

  1、胡蘿卜可以使頭發(fā)長得快

  胡蘿卜不但可以補(bǔ)充多種人體必需的微量元素,例如維生素等,而且還能對(duì)頭發(fā)的生長起到輔助的作用,可以使頭發(fā)生長的速度更快。但是這并不是使頭發(fā)生長快的主要方法,大家可以試著配合做頭部的按摩,時(shí)間大約在10分鐘至20分鐘/天,可以有效的增強(qiáng)頭部血液的微循環(huán),從而促進(jìn)頭發(fā)的生長速度。

  2、海藻、生姜使頭發(fā)長得快

海藻、生姜使頭發(fā)長得快

  使用一些含有海藻、生姜系列的洗發(fā)露可以幫助頭發(fā)長得快一些。生姜可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。也可以用一些生姜汁來擦拭頭皮。

  3、避孕藥也可使頭發(fā)長得快

  把避孕藥搗碎加入洗發(fā)精洗頭,避孕藥含有雌性激素,屬于類固醇的一種,短期使用的確有可能會(huì)因?yàn)榇碳っ业淖饔枚诡^發(fā)代謝加快。從而使頭發(fā)長得快一些。

  4、經(jīng)常梳頭可使頭發(fā)長得快

  經(jīng)常梳頭的話,可以對(duì)頭皮和毛囊起到一定程度的刺激和循環(huán)作用,從而達(dá)到促進(jìn)頭發(fā)的生長速度。如果每天能夠保持梳理頭發(fā)30至40下,可以對(duì)頭發(fā)的生長起到促進(jìn)的作用,但是過多的話很有可能會(huì)破壞頭皮的毛鱗片,容易導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象。

  生發(fā)的食物

  猴頭菇

  推薦理由

  猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪,富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品,營養(yǎng)價(jià)值很高。它還含 人體所必需的多種氨基酸,經(jīng)常食用對(duì)身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美發(fā)食品,對(duì)頭發(fā)的生長有很好的促進(jìn)作用。

  猴頭菇雞湯

  材料:猴頭菇三顆,雞半只,枸杞,姜,鹽,料酒,火腿幾片。

  做法

  1、猴頭菇用溫水泡六個(gè)小時(shí),用手抓一下,洗干凈。

  2、將半只雞倒入已經(jīng)煮至沸騰的水中焯水,然后加入適量的酒和姜片去腥,份量按個(gè)人喜好添加,焯水完畢撈出雞然后用清水沖洗干凈備用。

  3、雞切塊,火腿切片,把雞,火腿,猴頭菇和姜片一起放進(jìn)電燉紫砂鍋里,一次加足冷水,燉四個(gè)小時(shí)。后還有半個(gè)小時(shí)的時(shí)候加枸杞,喝前加鹽調(diào)味。

頭發(fā)怎么長得快 生發(fā) 生發(fā)的食物 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...