養(yǎng)生之道 風(fēng)油精真的可以喝嗎(8)

  ·養(yǎng)人睡前習(xí)慣你有幾個(gè)·這些健康俗語(yǔ)靠譜嗎·醫(yī)生揭秘助長(zhǎng)睫毛生長(zhǎng)妙方

  感冒至今沒(méi)有既適合于寒體、又適合火體的“通用方”,對(duì)自稱(chēng)能包治感冒的中醫(yī)“秘方”千萬(wàn)莫輕信?;舅蟹翘幏降母忻八幷f(shuō)明書(shū)在其功效一欄都會(huì)清楚地寫(xiě)明藥物性質(zhì),如辛溫解表、散寒;辛涼解表、清熱;清熱祛暑、化濕等等。辛溫解表的感冒藥就是治療風(fēng)寒感冒的,常見(jiàn)藥物是感冒清熱顆粒;辛涼解表的感冒藥治風(fēng)熱感冒;清熱化濕類(lèi)的當(dāng)然就是針對(duì)暑濕型的感冒了。

  是哪種類(lèi)型的感冒,不要自己判斷。因?yàn)橛械南募靖忻安∪瞬皇菃渭兊娘L(fēng)熱感冒,表面看上去發(fā)熱,實(shí)際上外熱內(nèi)寒,所以,好還是到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)治療。此外,夏季感冒一般比較復(fù)雜,常常是幾種感冒交替進(jìn)行,如果服用感冒藥2~3天后癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn),一定要去醫(yī)院就診。

  不要幾種藥物一起吃

  夏季感冒病人先受風(fēng)邪,兩三天后體內(nèi)化成了熱,如果自認(rèn)為“很中醫(yī)”地喝涼茶,往往不能起到很好的效果。合適的是,在感冒起病初期以疏風(fēng)解表為主,在感冒發(fā)作后兩三天發(fā)現(xiàn)表癥不解以清熱為主,才是真正對(duì)證的治療方式。

  選感冒藥時(shí),不妨以嗓子疼痛為參考。嗓子疼和鼻涕、痰為黃色的感冒,可選用帶解毒字樣的感冒藥,如銀翹解毒顆粒等。而嗓子不疼、鼻涕和痰是白色的、怕冷,可選用帶有清熱字樣的感冒藥,如感冒清熱沖劑。治感冒盡量只吃一種藥,選擇合理的復(fù)方制劑很重要,不要幾種藥物一起服用,那樣容易過(guò)量,會(huì)增加不良反應(yīng)。常見(jiàn)的藥物及養(yǎng)生用法如下:

  感冒清熱沖劑

  用于風(fēng)寒感冒,有疏風(fēng)散寒、解表清熱的作用。用法:開(kāi)水沖服,一次1袋,日兩次。

  感冒軟膠囊

  用于風(fēng)寒感冒,有散風(fēng)解熱的作用。用法:一次2~4粒,日兩次。

  銀翹解毒顆粒

  用于風(fēng)熱感冒,有疏風(fēng)解表、清熱解毒的作用。用法:開(kāi)水沖服,一次1~2袋,日兩次。

  雙黃連口服液

  用于風(fēng)熱感冒,有清熱解毒的作用。用法:口服,一次1支,一日三次。

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