食材：紅豆200克、陳皮5克、鹽少許。
制法
1、用水把紅豆浸泡30分鐘，把500cc的水燒開(kāi)后，把紅豆放入，煮30分鐘左右。
2、用熱水把5克陳皮浸軟，待紅豆煮熟熄火后，就把陳皮放入紅豆湯中，上蓋燜十分鐘，之后加上一點(diǎn)鹽就可以了。每日餐后飲用，至少吃?xún)芍堋?/p>
食材：玉米1/2根、冬瓜150g、香菇干1個(gè)、雞肉肉糜80g、生姜少許、鹽少許、醬油1小勺。
制法
1、玉米去皮后，橫向切成1cm寬。冬瓜用調(diào)羹去籽，去掉薄薄一層皮后，切成容易入口的大小。將香菇干浸在溫水中20-30分鐘，然后取出切成絲。將香菇水保留。生姜不去皮，切成末。
2、在香菇水中加入一些水，然后取兩杯的量倒入鍋中。加入1中的材料和攪勻的雞肉肉糜，然后開(kāi)大火。沸騰后將火關(guān)小，然后取出漂浮著的雜質(zhì)，再煮10-15分鐘，等所有的材料都變軟后即可。
3、加鹽、醬油調(diào)味。
總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來(lái)，女性臉部水腫有很多種方法來(lái)消腫，想要擁有尖尖而不水腫的臉，就試試以上的方法吧，不過(guò)在試用的時(shí)候也要根據(jù)自己的情況來(lái)哦，不要盲目的去試。
