食材:紅豆200克、陳皮5克、鹽少許。
制法
1、用水把紅豆浸泡30分鐘,把500cc的水燒開后,把紅豆放入,煮30分鐘左右。
2、用熱水把5克陳皮浸軟,待紅豆煮熟熄火后,就把陳皮放入紅豆湯中,上蓋燜十分鐘,之后加上一點鹽就可以了。每日餐后飲用,至少吃兩周。
食材:玉米1/2根、冬瓜150g、香菇干1個、雞肉肉糜80g、生姜少許、鹽少許、醬油1小勺。
制法
1、玉米去皮后,橫向切成1cm寬。冬瓜用調(diào)羹去籽,去掉薄薄一層皮后,切成容易入口的大小。將香菇干浸在溫水中20-30分鐘,然后取出切成絲。將香菇水保留。生姜不去皮,切成末。
2、在香菇水中加入一些水,然后取兩杯的量倒入鍋中。加入1中的材料和攪勻的雞肉肉糜,然后開大火。沸騰后將火關(guān)小,然后取出漂浮著的雜質(zhì),再煮10-15分鐘,等所有的材料都變軟后即可。
3、加鹽、醬油調(diào)味。
總結(jié):從上面的文章我們可以看出來,女性臉部水腫有很多種方法來消腫,想要擁有尖尖而不水腫的臉,就試試以上的方法吧,不過在試用的時候也要根據(jù)自己的情況來哦,不要盲目的去試。