消除癌癥誤區(qū)
癌癥是由生活方式引起 揭示癌癥8個誤區(qū)
超級食物能防癌?癌癥是人為引起的?關(guān)于癌癥,各種說法眾說紛紜,人們心中也是疑團(tuán)不斷。近日,英國媒體特別刊文,幫助大眾走出癌癥認(rèn)識的常見誤區(qū)。
誤傳1:癌癥是一種人為的現(xiàn)代病
癌癥并不是到近代或現(xiàn)代才出現(xiàn),自從人類誕生,癌癥就存在了。只不過近年來,人們越來越重視它,醫(yī)生也能做出更準(zhǔn)確的診斷。
誤傳2:癌癥是由生活方式引起的
生活方式的確會對患癌風(fēng)險產(chǎn)生巨大影響,以吸煙為例,它占英國所有癌癥死亡病例中的1/4。但是,癌癥大的風(fēng)險因素是老齡化,年齡越大,就越有可能患上這種疾病。
誤傳3:超級食物可以預(yù)防癌癥
很多商家為了提高自己的營業(yè)額,把很多食物說成功效特佳的食品,就好比大蒜、綠茶等等。其實整整功效全能的食物是根本不存在的。但是它們在我們飲食結(jié)構(gòu)中確實能起到預(yù)防癌癥的作用,同時,不要吃某種特定的水果,要多元化挑選,患有癌癥的幾率就會降低了。還有我們要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,做到不抽煙,多運(yùn)動等等。
誤傳4:酸性飲食會導(dǎo)致癌癥
目前,并沒有充足的證據(jù)表明飲食會操縱整個身體的PH值,或是對患癌產(chǎn)生顯著影響。我們的血液通常呈弱堿性,腎臟負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)其酸堿度,而血液的酸堿度并不會因所吃的食物而發(fā)生改變。
誤傳5:吃糖會讓癌癥惡化
所有細(xì)胞都會利用糖,并不僅僅是癌細(xì)胞。為了避免給癌細(xì)胞提供“飼料”而禁止吃糖,是因噎廢食的做法。當(dāng)然,控制糖分的攝入,對保持飲食平衡、避免超重等非常有必要。
誤傳6:碳酸氫鈉可以治癌
有人認(rèn)為“癌癥都是白色的”,是由念珠菌引起的真菌感染,因此注射碳酸氫鈉可以治療。事實上,并沒有證據(jù)支持這種理論,而且高劑量的碳酸氫鈉可能會導(dǎo)致嚴(yán)重甚至是致命的后果。
誤傳7:癌癥可以自然治愈
早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,某些癌癥的確可以預(yù)防和治愈,如宮頸癌、乳腺癌等。然而,對于那些神奇的自然療法和奇跡般的療法,并沒有足夠的科學(xué)證據(jù)來支持它們。關(guān)鍵在于盡早采取正確的醫(yī)療手段。
誤傳8:人類戰(zhàn)勝不了癌癥
悲觀主義者認(rèn)為,人們在抗擊癌癥領(lǐng)域一直原地踏步。這種說法壓根就站不住腳。隨著醫(yī)學(xué)研究的進(jìn)展,在過去40年里,英國癌癥患者的存活率增加了一倍;過去的10年里,癌癥死亡率降低了10%。
結(jié)語:看了本編的文章,你是否還在懼怕自己患有癌癥呢?小編覺得不要聽別人的誤傳,其實只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)整好作息時間,飲食規(guī)律了,不要挑食等等,這些疾病就不會找上你。