小兒哮喘的飲食護(hù)理
孩子患上了哮喘，父母一定很焦急。雖然說(shuō)，要想治療小兒哮喘是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，但如果在治療的過(guò)程中，家長(zhǎng)能注意一些飲食事項(xiàng)，就能減少患兒的發(fā)病幾率了。
一般提倡哮喘患兒食物的選擇應(yīng)遵循“六不過(guò)”原則，進(jìn)食不宜過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)膩、過(guò)激、過(guò)敏、過(guò)飽。
哮喘患兒飲食宜給予營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的流質(zhì)或軟食，宜多飲開(kāi)水。哮喘發(fā)作時(shí)，應(yīng)少吃脹氣及難消化的食物，如豆類(lèi)、馬鈴薯、地瓜等，避免腹脹壓迫胸腔，加重呼吸困難。
荸薺、白蘿卜、羅漢果、胡桃肉、紅棗、芡實(shí)、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺的功效，對(duì)防止哮喘發(fā)作有一定作用。也可適當(dāng)補(bǔ)充含鎂食物如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等。
易誘發(fā)哮喘的食物有牛奶、蛋類(lèi)、海產(chǎn)品、豆類(lèi)、辣椒以及調(diào)味品如胡椒、八角、茴香，還包括食用色素、香精、啤酒、汽水和冷飲等。因此，在嬰幼兒期要減少這些食品的攝入。
此外，還應(yīng)注意
食物不宜過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)膩、過(guò)于刺激;
鎂、鈣元素有減少過(guò)敏的作用，可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品;補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以滿(mǎn)足炎癥修復(fù)及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，如蛋類(lèi)、牛奶、瘦肉、魚(yú)等，脂肪類(lèi)食品不宜進(jìn)食過(guò)多;
增加含維生素多的食品，如各種水果、蔬菜;
哮喘發(fā)作時(shí)出汗多、進(jìn)食少，故要多飲水，有利于稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出;
患兒可多吃一些潤(rùn)肺化痰的食物，如百合、白木耳、柑橘、蘿卜、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。
結(jié)語(yǔ)：在面對(duì)患有哮喘疾病的患兒的時(shí)候，家長(zhǎng)們應(yīng)該要學(xué)習(xí)做到上面的幾點(diǎn)，可以更好的處理患兒發(fā)病，那么上文中小編和大家說(shuō)的幾點(diǎn)關(guān)于哮喘的預(yù)防以及哮喘的護(hù)理知識(shí)大家都記住了嗎?
