5、腰部固定綁帶的結(jié)構(gòu)，使原來不正常的生理曲度得到糾正。
腰部照射按摩儀的五種工作模式
模式1、激光照射的同時(shí)，一遍通過震動(dòng)對(duì)身體進(jìn)行按摩，一邊通過充氣方式對(duì)腰部進(jìn)行推拿，保持5秒，放氣，循環(huán)。這個(gè)模式適合于腰肌勞損的癥狀。
模式2、激光照射同時(shí)，一邊充氣推拿，保持4秒，同時(shí)振動(dòng)按摩，放氣，循環(huán)。適用于腰椎間盤膨出。
模式3、激光照射同時(shí)，一邊充氣推拿，保持4秒，放氣，循環(huán)。適用于腰椎間盤突出。
模式4、激光照射同時(shí)，振動(dòng)按摩4秒，停止4秒，循環(huán)。適用于腰部肌肉的放松和修復(fù)。
模式5、只有激光照射，無充氣推拿，無振動(dòng)按摩。適用于急性腰肌損傷。
建議
1、一般身體情況，采用使用坐姿使用，急性腰肌損傷或嚴(yán)重腰椎間盤突出癥，采用俯臥姿勢(shì)。
2、保健預(yù)防階段，一天使用一次，輔助治療階段，每天早晚各一次。
3、使用過程中，密切注意患者有無不適，以便及時(shí)調(diào)整使用方法。腰椎間盤突出癥的治療，采用多種方法綜合治療效果更好，一定注意及時(shí)進(jìn)行影像檢查，并注意日常保健，以便準(zhǔn)確判定療效。
4、建議教師、司機(jī)、公司職員、中老年人及腰椎病患者使用。
腰痛怎么辦
工作累了，年紀(jì)上來了，腰部酸痛又來了，該怎么辦呢?今天分享一個(gè)腰部運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法，只要每天堅(jiān)持練習(xí)，你的腰從此就挺起來了，那么具體該怎么做呢?讓我們來仔細(xì)的看看吧。
1、腰部回旋運(yùn)動(dòng)
雙足分開與肩同寬站立，雙手叉腰，腰部作順時(shí)針及逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)各1次，然后由小到大，順逆交替回旋各8次。
2、五點(diǎn)支撐法
仰臥位，雙側(cè)屈肘、屈膝，以頭、雙足、雙肘五點(diǎn)支撐，用力將腰拱起(可用雙掌托腰拱起)。反復(fù)多次(根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，以不疲勞為宜)。
3、三點(diǎn)支撐法
經(jīng)過五點(diǎn)支撐鍛煉，腰部肌力較好，可把雙臂置于胸前，以頭及雙足三點(diǎn)作支撐，用力作拱腰鍛煉，反復(fù)多次(運(yùn)動(dòng)量見五點(diǎn)支撐)。
