多喝蔬果汁 果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質(zhì),對疾病的康復(fù)非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調(diào)勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。
多吃青菜
每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品,如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。
多吃止咬平喘食物
多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。
應(yīng)避免的食物
忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重癥狀。 不要急于進補 人參、鹿茸等補晶在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時都不宜用,否則胸悶氣急更甚,病情反而加重。
其他療法
使用藥糊
將桃仁、杏仁、梔子、胡椒各10克,同搗為末用雞蛋清調(diào)成糊狀,敷涌泉穴、用布條包扎,對治老年慢性支氣管炎有奇效。
指壓按摩
點按中府、膻中、天突、太淵等穴各1—2分鐘,以感到酸麻為度;按揉定喘、風門、肺俞、厥陰俞各1—2分鐘,以感到酸麻為度,用掌拍法拍打胸背部至背部發(fā)熱,皮膚以發(fā)紅為度;椎按膀胱經(jīng)胸背部經(jīng)線,自上而下,反復(fù)10—20次。
支氣管炎的預(yù)防
1.戒煙
為了減少吸煙對呼吸道的刺激,患者一定要戒煙。其他刺激性的氣體,如廚房的油煙,也要避免接觸。
2.促使排痰
對年老體弱無力咳痰的患者或痰量較多的患者,應(yīng)以祛痰為主,不宜選用鎮(zhèn)咳藥,以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥,導(dǎo)致病情惡化。幫助危重患者定時變換體位,輕輕按摩患者胸背,可以促使痰液排出。
3.保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生
室內(nèi)空氣流通新鮮,有一定濕度,控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環(huán)境衛(wèi)生,做好防塵、防大氣污染工作,加強個人保護,避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。
4.適當體育鍛煉
增強體質(zhì),提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物質(zhì)及過敏原,可預(yù)防或減少本病發(fā)生。鍛煉應(yīng)循序漸進,逐漸增加活動量。
5.注意氣候變化和寒冷季節(jié)
嚴冬季節(jié)或氣候突然變冷的時候,要注意衣著冷暖,及時增加衣服,不要由于受涼而引起感冒。冬季寒冷季節(jié)室內(nèi)的溫度應(yīng)在18~20℃為宜。
結(jié)語:對待疾病我們可以選擇不同的治療方法,就像上文中小編提到的,關(guān)于治療支氣管炎的方法以及支氣管炎的預(yù)防措施,小編都有和大家詳細的闡述哦,如果你也有這樣的疾病的話那么可以嘗試去調(diào)理一下哦。