服用此方可美白祛斑，適用于長(zhǎng)雀斑、黃褐斑的女性使用。
二、阿膠核桃仁粉阿膠200克，核桃仁150克，將兩種材料研磨成粉狀，調(diào)勻。
可早晚空腹各服1匙，阿膠補(bǔ)血滋陰，可治療血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥;核桃補(bǔ)氣養(yǎng)血，祛斑抗衰老，女性服用此方可滋潤(rùn)肌膚，祛斑養(yǎng)顏。
三、生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。
水煎服，日1劑，分2次服。本中藥?kù)畎叻阶佑糜谝蚰I虛蘊(yùn)熱而導(dǎo)致的黃褐斑。
四、醋柴胡12克，當(dāng)歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術(shù)10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。
水煎服，1日1劑，分2次服。本中藥?kù)畎叻阶邮韪谓庥?，適用于因肝郁氣滯而導(dǎo)致的黃褐斑。
五、黨參12克，黃芪15克， 白術(shù)10克，淮山藥15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。
水煎服，日1劑，早晚服。本中藥?kù)畎叻阶咏∑⒗麧袂鍩?，適再于因脾虛濕熱而導(dǎo)致的黃褐斑。
按摩祛除黃褐斑
1:指揉法
用拇指肚在前按點(diǎn)位置上,畫(huà)圓圈轉(zhuǎn)動(dòng),用力柔柔緩和,每分鐘50-60圈次,動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右,目標(biāo)是讓按壓后的色素在小范疇松動(dòng)。
2:指按法
將拇指伸直,其余四指握起,用拇指端點(diǎn)壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩(wěn)而連續(xù),使刺激充分透達(dá)表皮與真皮之間,按壓點(diǎn)要由中心向外做四周擴(kuò)大,到達(dá)斑的邊緣。但切記按摩時(shí)突然間的發(fā)力及發(fā)力后搖動(dòng)。
3:掌摩法
將兩手掌心相對(duì)摩擦,發(fā)生熱量,將掌面放在全部斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動(dòng)。摩動(dòng)的方向可以順、逆時(shí)針,只是頻率比較快,約每分鐘50-60次,將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范疇擴(kuò)散。
4:指抹法
用拇指?jìng)?cè)部和食指端部,在點(diǎn)按的部位,由內(nèi)向外做直線移,壓力應(yīng)均衡,抹動(dòng)速度要緩慢,操縱時(shí)用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動(dòng)的玄色素向四周擴(kuò)散。
以上這些都是用過(guò)按摩去除黃褐斑的方法,通過(guò)一些手法來(lái)淡化黃褐斑,這些手法都有著一定的淡斑效果。
總結(jié)：關(guān)于黃褐斑在中醫(yī)理論上的形成的一些常見(jiàn)的原因以及中醫(yī)針對(duì)黃褐斑的一些護(hù)理的方法，今天小編就先給大家介紹到這里，希望在文章里小編給大家介紹的這些小常識(shí)能夠?yàn)槟愕拿利惾蓊佊兴鶐椭?/p>
