羽毛球雙打規(guī)則 羽毛球雙打規(guī)則你懂嗎(3)

  有球友說羽毛球取勝的原則是進攻,這里的進攻不是拼命殺球,而是盡量使我方的球往下打到對方場地,使對方被動起高球,機會來了后我方通過殺球、放網(wǎng)、撲殺、吊球推空擋而得分。

  我非常贊同這個觀點。并認(rèn)為這是雙打重要的指導(dǎo)思想。

  只要球是往下走的,無論球速如何,它都是有殺傷力的,而往上走的球是不具備殺傷力的。試問,在專業(yè)羽毛球比賽里有誰是依靠到位的后場高球取勝的?有了這樣的共識,你就會在雙打的站位、接發(fā)球、進攻上更加容易理解其精髓和合理性。

  雙打進攻系統(tǒng)

  球到后場時,前場隊員停在前面不動是錯誤的!(混雙打法中女隊員存在這種錯誤尤其明顯)  技術(shù)要點:在我方后場隊員很主動地情況下,當(dāng)球被對方起高球到我后場,前場隊員應(yīng)該如何站位?

  即

  迅速向后移動(發(fā)球線后一大步位置)至中心線靠后場隊員同側(cè)位置,面向前方而不是側(cè)身向前;作用是攔截對方直線回球同時又能顧及兩腰的中場球。后退一點的好處是視野更寬,不動的后果是無法顧及兩腰的球。因為前場隊員的主要職責(zé)是注意網(wǎng)前的慢速球同時攔截中場的快速球

  如何幫助后場隊員

  后場球員被動的情況下(即對方將球挑到我方兩個后腳且非常到位,我方后場隊員回球后無法估計另一個后角的情況),前場隊員該如何站位。

  這個前場隊員的站位不同于我方主動情況下的站位就是多了一個側(cè)身的問題和站位在中心線上。

  前場隊員的主要職責(zé)還是前場,要記住分清主次。應(yīng)該在管好自己的責(zé)任田的情況下再來幫幫鄰居。

  在實踐中遇到的問題是

  前場隊員輪轉(zhuǎn)到后場后,時常出現(xiàn)問題,非常尷尬的。

  當(dāng)很努力地側(cè)身后轉(zhuǎn)幫助后場隊員擊回了一個對他來說很被動的球時,他還站在后場另一角,不知道立即補位到前場。結(jié)果被對方輕吊(放)網(wǎng)前,死球!

  當(dāng)自己的后場處于被動的時候,可以讓同伴幫助自己回一個被動的球,當(dāng)進行換位輪轉(zhuǎn)的時候,根本不清楚隊友的球能不能夠打到對面的后場,如果不到后場那會很被動,甚至被對方可以一下子殺球殺死。所以回高遠(yuǎn)球在雙打的意義中起到的就是一個過渡的作用,但是高遠(yuǎn)也是基本的,高遠(yuǎn)都回的不到位,那么其他的技術(shù)就不需要再談了。

  而很多球友并不知道這個道理,結(jié)果是主動情況下也打高遠(yuǎn)球,把進攻機會給了對方,自己由主動變被動。被動情況下強行打高遠(yuǎn)球,結(jié)果回球不到位被對方打死。正確的做法是后場回?fù)舻那蛞椿睾艿轿坏暮髨龈哌h(yuǎn)球,我方有時間進行調(diào)整;要么輕吊迫使對方起高球,我方占據(jù)主動

  如何幫助前場隊員

  要和前場隊員同時移動(球友中非常普遍地存在問題,站在后面不動,特別是混雙中的后場男隊員)

  移動技巧;前場隊員移動到左前角時,后場隊員向前移動,身體側(cè)向左前方,站在中場位置。目的是保護右前角和右側(cè)中場回球。(同理另一方向)這里需要注意的是后場隊員幫助前場隊員處理了另一邊的球后,兩人位置的輪換。即前場---后場,后場----前場

  不要忘了各自的職責(zé),還是那句話應(yīng)該在管好自己的責(zé)任田的情況下再來幫幫鄰居。

  所有網(wǎng)前隊員的重心都是盡量的提起來的,而不是像我們很多球友特別是混雙中女隊員彎著腰蹲在網(wǎng)前。知道自己在網(wǎng)前封網(wǎng)為什么老是慢半拍,擊球點靠后、發(fā)不上力的根本原因。知道這個后,在實踐中時時注意改正。

  結(jié)語:怎么樣,是不是覺得羽毛球雙打需要掌握的知識很多,是的,每一個高手的養(yǎng)成都是從頭開始的。在每次打球的時候打不好,不要灰心,慢慢的來,本來就是從頭開始,打不好很正常。羽毛球運動就是一個細(xì)水長流的過程。雙打的技巧這都是建立在擁有良好基本功的基礎(chǔ)上再進行的。所以希望大家先從基本功學(xué)起,學(xué)好基本功,雙打多打一打,時間久了,自然就成高手了。

羽毛球雙打技巧 羽毛球雙打規(guī)則 
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