小兒支氣管炎的飲食療法(2)

  1、四仁雞子粥。白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末和勻,每甘取20克,雞蛋1只,煮l小碗服下,連服半年。

  2、生蘿卜、鮮藕各。250克,梨2個,切碎絞汁,加蜂蜜250克調勻后分2~3次飲服。若為寒咳,可將汁蒸熟.再加姜汁5滴,趁熱飲服。

  3、鮮藕100~150毫升,蜂蜜15~30克,調均內服,每日1劑。對肺熱咳嗽,血痰,咽干痛較好。

  4、豆腐蘿卜汁.豆腐200克,生蘿卜汁30毫升,飴糖或蜂蜜60克,每日1劑,分2次服。

  5、豬肺川貝梨。豬肺250克,川貝10克,雪梨2個切片,再加冰糖少許,加水后以小火熬煮5小時后服用。

  6、生大蒜頭10個,醋200毫升,紅糖100克。蒜頭搗爛和糖調勻,放醋內浸泡3天,濾去渣,每次用半湯匙,溫開水沖服。1天服3次。

  7、鮮南瓜(去皮)500克,紅棗15~20枚(去核),紅糖適量,加水煮服嶧支氣秋哮喘也有治療作用。

  支氣管炎吃什么好

  1、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品

  因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用,應選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物,如蛋黃、動物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性,參與抗體形成,促進炎癥好轉,所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。其次,補充的維生素可以增強機體免疫功能,促進人體的抗體形成和白細胞的吞噬作用,減輕呼吸道感染癥狀,因此應補充足夠維生素A和維生素C。

  2、補充足夠的蛋白質

  蛋白質的質和量對防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人體所需要的優(yōu)質蛋白,可補充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。另外,因慢性支氣管炎患者反復發(fā)作,蛋白質丟失較多,飲食中應供給充足的蛋白質食物,以滿足機體的需要和改善過敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質70克~100克為宜,其中優(yōu)質蛋白質不少于1/3。

  3、多飲水

  大量飲水,有利于痰液稀釋,保持呼吸道通暢。每天飲水量不低于2000ml。

  4、宜輔以食療

  慢性支氣管病人平時在家可自制一些藥膳食用,藥膳驗方以化痰、平喘、止咳、降氣食物為宜如豆腐蘿卜湯、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜飲。

  5、適量限奶類制品

  因奶制品易使痰液變稠,使感染加重,應避免食用。但因奶制品是鈣的主要來源,在不食用奶制品時,應注意每天補充優(yōu)質鈣。

  6、養(yǎng)生茶療調理

  茶療,即調理身體便捷的方式之一。日常常飲古方|甘貝.草.茶,利氣消痰,止咳平喘,對支氣管炎有著較好的調理效果。

  支氣管炎飲食禁忌

  一、禁食寒涼食物

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