如果你的身材非常的好,但是臉看上去卻是胖乎乎的,總是覺(jué)得沒(méi)那么協(xié)調(diào),那你們知道有什么方法可以讓胖胖的臉瘦下來(lái)嗎?今天小編就為大家介紹一下男士瘦臉的方法,一起來(lái)看看吧。
第一,沐浴加強(qiáng)皮膚運(yùn)動(dòng)
沐浴是可以加快我們身體的新陳代謝,方法合適的話還能夠起到瘦臉的功效。類似于桑拿浴,沐浴時(shí)讓水至胸口,熱水讓身體和臉部大量出汗,通過(guò)強(qiáng)制皮膚運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到瘦臉目的。
第二,冷熱交替洗臉
單獨(dú)洗臉的時(shí)候,可以先用很熱的水徹底清洗臉部,然后用冷水,冷熱交替,使皮膚獲得強(qiáng)烈的刺激,促進(jìn)血液循環(huán),這樣洗出來(lái)的皮膚有彈性。彈性好的臉部通常沒(méi)多少贅肉,因此不僅能快速瘦臉,而且讓臉部皮膚更加緊致!
第三,按摩瘦臉
每天洗臉的時(shí)候用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內(nèi)頂,一次維持?jǐn)?shù)秒,反復(fù)幾次,你可能會(huì)感覺(jué)到有點(diǎn)疼痛,但這是效果開始有效的征兆,無(wú)需擔(dān)心,如果能加上一些瘦臉?biāo)?,?huì)更加有效。
第四,DIY大蒜瘦臉面膜
其實(shí)大蒜面膜具有瘦臉及治痘及去角質(zhì)的功能。具體方法是,把大蒜剝皮后放入微波中小火轉(zhuǎn)二分鐘去味,放入果汁機(jī)里加水?dāng)嚢瑁瑢⒚婺げ寂菰诖笏馑?,然后拿一個(gè)小碗放入一些綠豆粉,加入大蒜水,調(diào)勻,敷在面膜上。
第五,手指敲打瘦臉?lè)?/strong>
方法是以手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨,每天堅(jiān)持做十五次左右,即可達(dá)到瘦臉的功效。用手指敲打顴骨,會(huì)使肌肉受到輕微刺激,從而導(dǎo)致萎縮,對(duì)減少臉部脂肪有很大的幫助。